空闲的时候听李鸣老师的录音，就当作治疗了。
上课的时候，老师允许录音，不过不同意传阅和散播。只是给我们复习用。
网上好多李鸣老师的语录，颇为有趣，转来给大家看看。
● 心理治疗理论的本质，实际上既是:如何看待人性。
● 世界上没有什么事比研究人本身更能激发人的兴趣了。
● 精神分析治疗就是使潜意识的内容意识化。诊断即是寻找潜意识的症结。
● 人的定义是:具有意识的，有理性的，有道德良知的生物。如此推论，我们及我们周围的许多人就很难成其为人。
● 语言是为了交流，而人们说话总是在设置障碍。来访者说什么就治疗什么总是错的。来访者是来迷惑你的，说的都是假话，他越痛苦就把它埋得越深，防御就是扭曲。
● 从来访者与咨询师的互动关系可以比较准确地了解来访者。
● 精神分析可以从不可改变的因素、心理发育、防御机制、情感、认同、关系模式、自尊、病态信念等八条途径入手
● 要让来访者产生不协调，引导他看到自己的不协调。而人总不愿意自己的错误被别人发现。
● 所有的问题都来自于早期互动的失败。
● 中立就是说废话，而一说废话来访者就会投射。
● 心理治疗是背后有理论支撑的言谈举止。好的问题背后一定有理论假设。
● 脑子里没有的东西世界上是不存在的。内部成像左右我们的视线。世界毫无意义，我们赋予其意义。
● 设置是为打破而设置的。打破的原因比设置更重要，一打破机会就来了。
● 精神分析就是使潜意识的内容意识化。一到意识层面就会有疗愈效果。
● 凡是忌讳的东西就是常想的东西。
● 人是体验的总和，是过程不是目标，路上才是人生。注重过程就是生活，注重结果就是等死，因为死亡是最终结果
● 找对象首先要使内部成像清晰起来。内部成像不清晰，要么找不到，要么全都是；内部成像太清晰则找不到对象，因为本来就没有。一般人都是找一个有点相似的，修修补补将就。
● 孩子成绩差，多半是缺乏安全感，能量在内心冲突中消耗殆尽。在安全中孩子就能探索。足够的宽容，允许不良；足够的坚定，纠正不良。
● 青春期的孩子要把自己和父母或父母所期待的形象区别开来，知道自己是谁。
● 成人想留住青春，这本身就是一种幼稚。青春有什么好？青春全是冲突和麻烦。
● 爱是超越自我的局限性，冒险与另一人发生亲密关系，自我认同和他人的认同融合一体，这其中有自我牺牲，是一种永远抑制内在分裂的互相献身。没有自我就不敢爱，“我拿什么爱你？”
● 越高智商的人防御越强，理论上父母越聪明孩子越笨。农民的孩子更有自主性。
● 按感情办事就是按童年期的感觉办事。越重大的决定越感情冲动、退行。我们都生活在我们的童年，以后再也无法改变。
● 完美的男人，在男性中有女性的气质。
● 我们渴求永生、依恃和有序，但世界是一团乱麻，上帝死了，生活无常。生命是不公平的，痛苦和死亡不可避免，无论与别人多么亲近，我们必须孤独地面对人生。
● 当面临重大事件（死亡、金钱、性）时，我们就会做自己了。当生命剩下最后的时光，当你处在生存的边缘，当你有震撼体验时，你就会开始转向内心寻找意义了。
● 人们纷纷试图用缓解社会性孤独（alone）的方法来缓解存在性孤独(lonely)，而只有思想的充盈才能使我们可能忍受存在性孤独。
● 当人们无所事事时常会感到存在的空虚。通过做实事、感受价值和承受痛苦可以帮助当事人发现生活的意义和目的。陷入痛苦常能催人深思，处理困境能促人寻找自我，超越自我，从而发现和体验生活意义。归根结底，这是一种对自身以外的存在的投情。只有在创造，在爱，在工作中，才能体验意义的存在。
