阅读摘抄：不活在别人的嘴里，是学会爱自己的第一步

《遇见未知的自己》里张德芬老师说：

世上不过三件事，自己的事，别人的事，上天的事。

遇到问题的时候想一想，这是谁的事？又关我什么事？

做人既不“甩锅”，但也绝不随便“背锅”。

这样就不会随便因为别人一句“都怪你”，而陷入自我怀疑了。

不活在别人的嘴里，是学会爱自己的第一步。

诚如三毛所说：

给自己时间，不要焦急，一步一步来，一日一日过，请相信生命的韧性是惊人的。

跟自己向上的心去合作，不要放弃对自己的爱护。