文/萧雅琴子
-1-
你有没有一直想去做的事情却迟迟未开始，比如说：
我早就想学习英语了，但没时间。
我想减肥，可是我总是不能控制住自己。
我想变漂亮，但我觉得学化妆好难。
我想儿子爱阅读，但我不想陪他阅读，我想让他自己爱上阅读。
哦我的天啊~如果不用付出就有回报，那现在就看不到丑女人了，个个都会很苗条很惊艳，小孩也不用亲身亲力去教育，自己健康成长。
但是我们要面对现实，这些想想倒也可以，千万不要当真。
对于想做的事情，我们可以来设定个“ASM”，“ASM”的意思是令人敬畏的特殊使命。
一直想做却未下决心做的事，就像上面说的那些事情。很多情况下是这两个原因：一是想偷懒，二是怕失败。
但你不试试怎么知道自己行不行呢，所以给自己制定一个特殊使命，让完成事情有种使命感，增加更多主动性。
比如：想培养小孩阅读习惯，那每天固定一个时间陪他看书，先自己带头，小孩子是很会模仿大人的哟~
还有一个“星星卡”的方法，把目标用星星代替，贴在离纸中心0.5cm的地方，放远离眼睛20cm的地方，想象自己的目标已达成，自己当时的感受。
-2-
每天的计划有时候会被很多其它事情打扰，如何能提高效率呢？
提高自己的专注力，每周专注三天，也可以调整每天固定哪几个小时专注做事情。
在这段时间内其它事情都先安排好，不要分散自己的注意力，那做事情自然就提高效率了。
但计划哪个时间段用来专注，计划这个时间段来做什么事情，都应以自身情况和需求来定。
不要看到别人来学画画，你也就去学。不要看到别人练字，你也跟着练。这样可不行的。
-3-
我们制定了专注的时间，可别忽视了环境。在一个良好的环境中学习是非常重要的。
如果你想看书，到图书馆肯定是非常好的选择。
如果你想写作，那没人打扰你的地方最合适。
如果你想画画，找到一片好的景色很重要。
所以无论你想学习什么，请先定好目标，做好计划，按计划去执行，找到合适的环境能助你学习更惬意。
不要怕失败，不要想偷懒，因为你的付出，在某天终会回报于你。
