回望这一年是艰辛、苦涩而又收获满满。为什么这么说是苦涩的呢？自从生完孩子之后，家庭矛盾从未释怀，人之间的关系也就没那么和谐，甚至无法合作。这种矛盾最终加害给了孩子。女儿经常生病，一个家庭的矛盾最终在一个最弱的人身上呈现，这是家庭的悲哀。生孩子前后三年，我曾有过长长的期盼，我曾渴望有个健康的孩子，渴望先生能在家里工作，无论钱多钱少，只要人上进，日子就不会差，只要家庭和睦，日子就不会差的。我的初忠是孩子要在父母的陪伴下成长，我甚至是无法接受孩子扔给谁带自己不管。孩子每天的成长是多么可贵，不可重复，我不想错过孩子每一个成长的瞬间，这对我来说意义重大，与其说陪伴孩子，不如说是孩子陪我。她天真烂漫，她的乐观，茁壮成长都给予我生命的力量。当然我也是收获满满，因为这一切都实现了。为什么我会如此执着于陪伴孩子呢？这要从2019年开始，有幸在虎校的带领下跟随陈文芳老师共读教育家张文质的《张文质与青年教师的谈话-教育的勇气》开始。那时为了提升自己教育专业能力，其实也碰巧启发了我的为父母观。张老师说：“作为父母眼界要开放，今天不学习的父母才叫可怕的父母，今天不跟孩子一起学习的父母才是不称职的父母。”我非常认同张老师的教育观、亲子观和家庭观念。于是读了张老师的《奶蜜盐》，书中张老师对如何做最好的父母的观点：一、在孩子小的时候，父母的陪伴越多，孩子体验到的安全感、信任感就越多，所以，要在孩子0-3岁期间给与尽可能多的陪伴，这样孩子3岁以后才更好的克服“分离焦虑”，才可以顺利的离开父母去幼儿园，逐渐走向独立。二、父亲和母亲给与孩子的爱的方式是不同的，母爱是接纳和慈爱，父爱是平衡与责任，充分的母爱会让孩子的心灵更好的成长，适当的父爱有助于让孩子完成其社会化。三、给孩子足够爱的营养，帮助孩子自然而然地形成良好的品德。就像一棵树，根扎的越深，才会枝繁叶茂。养育一个孩子，从人的角度来说是提供好的环境让她成为更好的自己。

        这两年我努力的成为足够好的父母。我开始学习自我情绪控制，如何理解他人和自我以及自我与他人的关系。我开始管理时间和关注自我提升，在自己不够的领域，一项项开始。花了一个星期学习简单的化妆从完全不会化妆到会每日画简易妆容，花了大量零碎时间学习穿搭。这一年我读过书有：《吴正宪给小学教师的建议》、《把数学画出来小学画数学教学实践手册》、《正面管教》、《小学数学教材中的大道理-核心概念的理解与呈现》。另外在听书软件听了一些课程主要在心理学和经济学领域。陈海贤的《家庭关系》、《亲密关系》、《薛兆丰经济学》。另外听了一些零散的课程。

    还有很多做的不够。在看书上花的时间太少，在自我提升、自律方面还是松懈了。今天是2023年新年的第一年。闹钟依旧5：20响起，我便睡不着，因为兴奋于今天是新年的第一天，我要对全年做一个计划。

1、专业方面。（1）研读完专业领域所有教科书。并作教材研读。（2）每日要写教育日志，100字起。（3）看熟进城考试的书以及相关刷题。（4）研读教育类著作5本，大约2个月一本。（5）学会PPT制作、办公word\office技能，学习电脑技能。学一些相关的编程技能。（6）看教学视频，写听课记录。（7）每学期至少一节公开课（8）思考写论文并投稿教育期刊。

2、形象提升。（1）体重控制到90斤，合理膳食。加强运动：走路、跑步、瑜伽、体操、舞蹈（2）皮肤管理，合理膳食，每日保证足够的饮水量。每日必须防晒，关注脸部皮肤状况。（3）精进简易化妆。（4）关注时尚穿搭，随时保存时尚潮流图片，符合自己的可以搭配。（5）保养头发，每日必梳头，定期护理。（6）练习发声，保养声音，不随便大喊大叫。（7）精进普通话。

3、能力提升.(1)赚钱能力和理财能力培养（2）英语能力提升（3）书籍5本（4）写作日志50篇（5）倾听、主动沟通与交流能力（6）情绪管理能力，保护自我边界，也不侵犯别人的边界，不带负面情绪，每日心理不装负面的事。放下怨、愁，心怀善念与希望。（7）做一件自己认为不能完成的事。

                  写于2023年1月1日星期日早上7：00