整本书共有四个部分,分别论述了不同的心理问题,第一部分:自律;第二部分:爱;第三部分:成长与宗教;第四部分:神奇的力量。正如本书开篇所言:人生苦难重重。派克让我们更加清楚:人生是一场艰辛之旅,心智成熟的旅程相当漫长。但是,他没有让我们感到恐惧,相反,他带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变,最终达到自我认知的更高境界。
在成长的道路上,没有什么事情是一帆风顺的。很多事情,总是需要我们去面对、去克服、去解决。对待这些问题,我们或勇敢、或忐忑、或潇洒、或无奈,有太多的问题考验着我们的意志,促使我们成长,走向成熟。然而很多事情,往往虽然明白其中的道路,但却少有人能做到,也少有人去分析其中的原因,往往有的事情,多些沟通、多些慎重就会变得迎刃而解。
书中论述了责任、挑战、爱的定义及各种风险等心理问有时候做一件事时做的派克先生在第一章中提到“自律”,所谓自律就是以一种积极而主动的态度,去解决人生痛苦的重要原则。并提出了四个方面:推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。这四个方面有助于一个人走向成熟。
