今天是2019年4月9日
起床:4:40
就寝:23:13
天气:晴转雷阵雨
心情:平和
纪念日:无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:年度目标及关键点:通过中级考试、提升演讲、写作及英语水平。
本月重要成果:潘多拉英语发音课程学习;加入喜马拉雅全民朗读。
今日三只青蛙/番茄钟
1.完成今日备考学习内容:19:00-22:00财管直播✔
2.完成各项学习打卡(星球打卡✔、日更✔、得到✔、潘多拉发音课程✔、朗读✔)。
3.完成今日工作任务。✔
成功日志-记录三五件有收获的事务
适当的焦虑可以让内心不再荒芜,但切不可焦虑过度。
财务检视
1000
人际的投入
充当树洞
开卷有益-学习/读书/听书
《微习惯》
健康与饮食
今日步数:2347
今日锻炼:晨跑62分钟+拉伸8分钟
今日饮食:正常
好习惯打卡
早起+各学习打卡+运动