我们的生活从来不缺少原则，反而固守太多无意义的原则，浪费时间。明确目标的人，不需要“建立人脉”抓住做事的要领，就不用做“时间管理”本书六大人生主题，进行日常讲解，贴近生活。
第一章
精确表达，开口就能说重点
无法舍弃的人，优秀的人离你远去，负面的人向你靠拢，少说负能量的话，总是把“做了也没有用” “好无聊”的人不会尝试新事业或具挑战性的计划，大脑放弃思考，停止在原步，全力启动大脑，一定可以找到解决方案，努力搜寻信息，找出合理的可行办法。
第二章
“功力”结交，朋友更少却更好
在许多成功的企业家，有不少人都以“自己没有朋友”而自豪，许多对于成功的强烈渴望中，都认为自己不需要单纯的友谊，和很多学生时代的同学聊的更多的是网事，对现在或未来也不会有任何的直接帮助，偶尔和老朋友联络也没什么不对，不要过度的浪费时间。成功者不需要他人聆听自己的抱怨，因为一旦事情不如期，与其抱怨，还不如优先思考如何改进。与成功无关的人，不花时间打交道。
第三章
目标明确的人，不需要“人脉”
人脉当然很重要，不过没有必要为了建立人脉而特地去花费时间和金钱，倘若无法建立人脉关系，并不是因为你没有去做，而是因为你的专业领域里，还没有做出让大家足以“想认识你”的实质成绩，所以，就算和你做朋友，也得不到任何具体的帮助。
第四章
10倍工作力，解决职场难题
和时间做朋友，不主张“时间管理”如何有效利用时间做事，应该重视是将做事都方法调整到最佳，利用同样的时间缺能发挥最大的工作成效，换言之，行为管理。人们总是把时间浪费在没有意义的事物上，无聊的聚餐喝酒，社交网上自我满足的发表 很多不知不觉都习惯就是这样养成的，应该清楚区分那些事情值得花时间去做，不需要的就干脆直接舍弃
第五章
职场精进，离成功更近一步
没有舍弃就无法拥有新的挑战，在同①领域持续不断努力，当然重要，不过停留在目前的地方，也等于舍弃了挑战其他事物的机会。把每一次的经验当成自己的收获，好好思考自己想做什么，适合哪方面工作，精确目标，走向更理想的人生为目标，不断向前。在过程中，不断转换跑道是和你正常的情况。
第六章
不妒忌才快乐
妒忌最大的问题在于，这种心态会让自己丧失向他人学习的机会，一旦有了妒忌心，就无法仔细分析他人的成功的要素。借由贬低对方发泄自己的心理不平衡，装出“一副不屑一顾”的态度，其实只是剥低了自己的发展想象力，先承认自我的不足，接着通过仔细分析比对对方成功的原因，找到自己应该努力的要素，并以此为目标。
每舍弃一样东西，你的人生都会发生实际性的改变，在这个时代人人都有机会成功，要不断的投资自己，成为自己想成为的人。
