1.赶着快的人，选择的是同一条路；有勇气慢下来的人，很少，反而在快速成长的路上不拥挤。

2．真正阻碍我们的是我们的不确定和恐惧。

3.非线性

4.以慢为快，把功夫花在真问题上的方法，不限于读书。

5.厚积薄发，在之前花真功夫死磕很多基本道理。

6.读书，为什么要读完→→打通知识的阻塞，实现融会贯通→→受启发内容和我过去经验经历相关，记录和寻找新旧知识之间的联系→→大脑记忆，信息与旧经验联系起来（跨越低水平勤奋）→→实现技术效率升级转向认知效率升级的路径

7.我的观点和行为是用来改进、提升的；

    我是好的

8.习惯性防卫

    绿灯思维；红灯思维

9.解决某个问题。主动寻找文章和书籍，观察作者思路，解决方案背后，是否有熟悉知识，解决方案原理，还可以应用在什么领域？

10.多远VS盲目多元

    一个人，活成一支队伍

    构建一个输出系统，输出是产品——基于外在需求，灵活调整

11.数据→→信息→→知识→→临界知识

                   改变行动   广泛、普遍指导行动的规律

12.坚持底层思考是长期训练的基本功

13.我们生活的真实世界，是我们认为的真实世界。

    假设：做出假设→→采取行动→→产生结果

    反思：观察结果→→研究原假设→→反思校正假设   

14.get正反馈，记录感受和情绪

    人与人的差距不是来自年龄/经验

    而是来自经验总结、反思和升华的能力

15.省道型元认知→→高速路型元认知

16.刻意练习：改变思考过程，应用更高级的心理表征

17.正确地花钱买时间