做梦能够让短期记忆转化成长期记忆。梦就是更像一个filing system,筛选重要的信息,过滤到不重要的信息,并将这些信息重新组合。因此,睡觉前学习/复习,对知识转化成长期记忆是很有帮助的。https://www.bilibili.com/bangumi/play/ep252079