相聚就是缘

我们来自祖国的各个地方,在蓉城相聚G176的4组,这是多难得的缘分。我会珍惜这份缘分,在接下来第一个90天里,我们好好的一路同行,相互鼓励、相互学习、相互帮助。

还记得上周的两天学习,我们从陌生到熟悉。我们一起听课、一起操作、相互帮助、相互鼓励。每个人都积极的参与,举起的小组牌里有我们积极向上,团结合作的心。

我们很幸运。我们有一位非常用心的教练,她不但在为整个会务组服务,还帮助、鼓励我们。真的很谢谢你。你亲身经历的事情深深地打动了我,向你学习!

自我分享:

首先,我进行一个自我介绍。我有三个标签,第一个标签,我是一位四岁女孩的妈妈,第二个标签,我是一位小学老师。正是这两个标签促成了我第三个标签,我是终身学习者。因为我的生活和工作都要陪伴孩子成长,这都需要有颗爱孩子的心,更需要用好的方法去爱孩子。我如饥似渴地学习新的育儿理念,既可以用于工作中,还可以用于生活中。我已经参加了正面管教家长讲师培训,目前是一位讲师。如果大家有教育类思考,我们可以一起讨论。

我的践行目标,1.每天冥想。2.每一周阅读一本书。3.每一周三次跑步完成一次半马。

反思:第一目标,我每天都有坚持冥想,早起以后就会马上冥想,起床后的第一要务。白天或者晚上会根据情况来冥想。

第二个目标,每周一本书。这一周,我在坚持读叶老师的《善用时间》,我是每天随身携带这本书,一有空闲就在看。接孩子的等待的时间在看,排队的时间在看。我也不管其他人的眼光了。利用一切可利用的时间,尽量专注地投入到书中。

第三个目标,每一周跑三次,在这90天完成一次半马。天使班十组的伙伴经常提醒下,我养成了跑前热身,跑后拉伸的习惯。身体状态总的说来还行。之前的两次半马计划都中断了,一次是因为旅行,一次是因为脚底疼。我猜测是我跑步姿势不对,上次线下课和教练聊,知道了如何恢复。我会坚持练习的。我始终要提醒自己,初衷是为了锻炼身体。切记慢以致远。我相信这个90天有大家的陪伴,我的半马计划一定能达成的。

计划:

早起冥想会继续,我已经爱上冥想那种轻松感。

阅读还会继续,本周的书还有小部分,今天明天一定会按质按量完成。下周的阅读,延续下去,准备阅读《幸福的方法》。以后尽量用大块时间看书,在专注方面会更好一些。

跑步,下周开始养成隔天一跑。谨记教练和梅姐姐的提醒,不要受伤。一步一步慢慢来!

上周我的学习重点是复习线下课内容,下周主要是在“用”方面着力。工具的使用我还需要摸索。谨记,一点二问三搜。关于日历和omnifocus的使用,我还在争取习惯化。

今天的小组检视会,大家排除一切困难,全员到齐。我真的很开心,这是一个很好的开始。回想这一周,我们每个人都有参与进来,还相互打电话,相互提醒,相互鼓励。在这样的氛围里,我相信我们都会越来越好的。

这种团结合作的精神我们从线下持续到线上,真好!和你们相遇,是缘分,愿我们都能陪伴彼此的成长!一起加油!

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