《活得明白》–第三章 烦恼

        今天的短文直接通过一个案例来说明,这个案例是:一个大二女生纠结要不要换宿舍,原因是舍友都太奇葩,没办法跟他们住在一起。

      作者通过提问先找到“病因”。

      第一个问题,上大学之前住家还是住校,回答是住家。第二个问题,除了宿舍关系外,来访者和其他人的关系怎样?回答是很一般。第三个问题,这几个室友和班上其他人的关系怎么样呢?回答是挺好,表示很羡慕她们。第四个问题,假如这些奇葩是出现在其他你需要面对的环境中呢?比如兴趣小组,社团等。回答是肯定受不了。

      通过排查可以确定这属于“人际交往能力缺乏”,以往的成长中错失了机会,现在需要“补课”了。

      紧接着作者抛出另外一个问题,假如两年后毕业了,好不容易找到一份满意的工作,第一天,走进办公室,发现部门同事都像舍友一样的奇葩,那时候怎么办,像现在一样换部门还是辞职?回答是肯定不能换部门。

        那怎样来补缺失的这一课,作者给出的方法如下:

      假如要和舍友建立友好关系,但是有人容易搞定,有人很有挑战,给他们在0分--100分之间打个分,没有挑战的是0分,挑战最大的的100分。先从分数最低的那个开始。但是要先确定下人际关系的目标。

      人际关系中,相亲相爱的一家人是100分,另一种是不来往的是0分,而成人的人际关系在60-80分之间更和谐。

      遇到困难时,换个视角,这个困难可能是来帮助你成长的。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

友情链接更多精彩内容