各位老师，下午好，今天我们学习的是叙事的两个也非常重要的思路，命名和局外见证人。
明明顾名思义，就是起名字，就是在咨询快结束时候的总结阶段，我们可以去问来访者，今天你分享的故事，你想取个什么名字呢？明明可以用避孕象征来代表，明明是叙事里面丰厚故事的另外一种方式，曾经有学员觉得自己的生命是黑暗的，什么都没有，在访谈之后，我问他，你会对今天的故事取个什么名字呢？他取得名字是隧道中的光芒，本来隧道是黑的。
他说，但是通过和老师慢慢的谈话，让我看到一些光明和希望，当你看到自己的故事像隧道中的光芒，带给你的是什么？秦老师在用命名带来好奇的对话，好像会让自己更有希望，不会那么绝望，有希望去生活，又会是怎么样的生活？会比较开心，不会那么难受。
长期生活在绝望里是很痛苦的，透过命名不一样的对话会，看到一些小小的可能性，也有来访者曾经说，我的生活是灰色的，灰蒙蒙的，在台湾话之后，老师，我觉得我的生活似乎有了色彩，从灰色到色彩会有怎么样的不一样呢？有色彩当然不一样，可以有不同的颜色，有不同的可能性，还有一些人会用动物来做象征，命名似乎可以给人带来说不出的力量和关怀，明明是另外一种故事，把故事再取个名字。
我们做的命名的练习室，两个人一组去一个生活中的片段给他起名字，这个练习叫做片段惊艳的命名，练习丰厚故事。
找一段你生命中对你很重要的片段，经验，无论是苦，我是洗去回顾一下，然后试着去为这个经验做个命名，取个名字，不是去批评这个经验，而是去尊重这个经验，这个经验不需要是完美的，然后你怎么会想到这个命名呢？因为同样的经验，不同的人取得名字可能是不一样的，这个命名会带给你什么想法和什么支持呢？故事是流动的，有取名字的故事和没有取名字的故事带来的意义，是不一样的，是会改变的。
他的认知会改变，他的自我见证也会改变，最后一个问题，十年以后，如果再去看这个命名，又会让你对这个片段经验有什么体会呢？这是我们做的这个，练习，每个人都会有好多故事，每一段故事都值得好好的看一看，我们可以做一下上面的这个练习，如果感觉对你有支持，往后我们也可以对自己不同段落，做命名，也可以把它记录下来，生活中可以有很多的秘密，一个小段落做一个命名，所有的小段落命名之后，我们还可以做一个总结性的命名，一个对生命段落的大秘密。
这个是命名，我们来试着给自己某一个阶段去做一个命名吧，第二个想跟各位老师分享的是局外见证人，局外，见证人也是虚，是另外一个非常好的思路，他是在咨询进行到一定程度之后，咨询师可以要求一些人来做见证，这就是局外见证人，局外见证人的理念，是我们如何在听人们的困难故事里，愿意被他启发，愿意被他触碰，所以局外见证人是一个愿意带着感动的心去听人们的故事。
他不是给人们困难，也不是给人们问题，也不是给人们答案，局外见证人通常是三到五个人，听到来访者的故事之后，开始去说他们的触动是什么，如果是青少年，我们可以找他的同学来做见证，如果是成年人，我们可以找他的好朋友来做，局外见证，如果是大学生，我们可以请他的好同学，班主任老师一起来做见证，如果是医院里的病人，觉得活得很辛苦，我们可以请其他的病人一起做见证。
有的时候也可以是自己的团队，专业的人，我们作为咨询师，我们要去练习怎么样经营对话，怎么样去访问，可以让见证者和来访者说出他们重要的故事，迈克老师曾经说，一次优秀的见证，一个优秀的局外见证团队，可以等同于135个会谈，真的是好厉害，重磅炸弹，一般的，局外，见证人不只是专业的人，也可以是相关的，只要是能够肯定接纳主角儿的人，如果一来就不断的批评主角儿，我们不找他来做见证。
见证四个步骤，表达意向共鸣迁移，表达是什么？每一个见证人要去表达，当我听到主角的故事的时候，哪些故事我印象最深刻？什么地方最吸引没？这是第一个先表达，第二个意向，在聆听故事的时候，有没有让我们聆听的见证的人想到一个图像。
有些人听到主角的故事会，觉得这个主角儿像一座山，有些人会觉得这个主角儿像一只飞翔的小鸟，有些人会觉得他像个太阳，像一颗大树，会是各种各样的图像，这有一点小形态的命运，有这种意向出来的时候也会让主角听到哦，原来我也可以是一棵大树，原来我是天空的鸟，如果听的时候见证的人没有这个图像也没有关系，有意向的人可以说一下，为什么我会有这个图像呢，因为我觉得他是有怎么样的价值，希望信念热情梦想，承诺目标等等。
就是我们深刻的去体会主角背后的各式各样的东西，这是意向第三个共鸣，见证人去说一下到底主角的什么东西，让听的人觉得很触动，让亲的人觉得带动了他个人的经验，让他想到自己的怎么样的故事，让他感到了共鸣，让我想到我的妈妈，让我想到小的时候的我，这样的回应，很多被局外见证者回应的主角都说，他们原本以为他们的故事没什么，就是平凡老百姓的故事，没想到原来会带给大家触动，会带给大家影响，突然会让主角觉得自己的故事是有意义的，是有价值的。
在叙事的里面，不是只有快乐的故事才有贡献，艰辛的故事也会给人们带来贡献，那见证人要做的就是听了故事之后，怎么样把故事回归给主角儿？怎么样把力量给到主角儿？第四个是迁移，见证人要说一下，当我听到主角的故事后，会带给我什么启发？让我有什么想法？让我想有什么行动让我想成为怎么样的自己，这个过程本来一个来访者好像有很多的困难，但是听的局外见证人会透过主角的故事来做一些反馈，做一些共鸣。
这个团队的力量，一群人做见证，威力是非常强大的，我们也可以试着去做局外见证人的练习，一个人是受访者，一个人是访问者，一个人是引领者，三到五人是见证者。
便携式这样的受访者就是主角儿，先跟大家分享一个生活里难得的故事，然后访问的人其实也是咨询师，专注的聆听主角的故事，去经营一些问话，故事完了之后引导者访问，见证者，从四个方向，去见证，就是刚才我们说到的表达意向，共鸣迁移，然后引导者访问受访者在听到见证者的见证故事的时候的感想，就是经营双方之间你来我往的这个对话，结束之后，移民者在请小组成员在对整个过程分享反思。
好啦，今天和大家分享的是，去市里面两个重要的思路命名和局外见证人，明明就是在咨询快结束的时候的总结阶段，让来访者给故事起个名字，起名字，何不起名字的感受是不一样的起名字，可以丰厚，他的故事，然后和大家分享了局外见证人局外，见证人就是咨询到一定程度的时候，请来来访者身边的人给他做一个见证，其实就是我们，在焦点里面的来几个人给他做一个集体的赞美，这个力量是很，大的，迈克老师曾经说一个优秀的局外见证团队，等同于135次会谈。
