今天是什么日子
起床：8:50上午休息赖床了一会儿
就寝：预计11:30吧
天气：太阳挺大
心情：美妙
纪念日：收获喜悦的一天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
总结在L医生处所学知识，实操减肥针和美容针，好好吃饭学习养生
改进：可以再早一点点时间，中午尽量睡一会儿
习惯养成：早睡早起，日更
周目标·完成进度
美容针学习
学习·信息·阅读
学习美容针灸相关知识，并且实践
健康·饮食·锻炼
素食，午后散步
人际·家人·朋友
和家人常保持联系
工作·思考
给L医生打下手，既可以学到东西，又可以远离是非，不用考虑那么多，简单纯粹
最美好的三件事
1.收到正向反馈
2.分享经验
3.边学习边实践
思考·创意·未来
多去主动分享知识，多走出去交流学习，把时间和金钱花在让自己越来越好的东西和事情上！
多和家人聊聊天，经此一遭，家庭更和睦了，联系更紧密了，父母也会经常问问我们的意见，一些小事也会主动和我们分享，挺好的呀！
最近也没有任何内耗，简单纯粹，挺轻松愉悦的，这样的自己连自己的都喜欢，何况别人呢！
我就是散发着光芒的人，自信且阳光！
