人生在世，如白驹过隙，稍纵即逝。当如诗仙李白所谓：人生在世不称意，明朝散发弄扁舟；今朝有酒今朝醉，明日有愁明日愁。有多少人是有明确目标，投入全部的时间我精力来运行，让其最后实现呢？事实上，大多数人只是为了衣食住行奔波，有多少时间来考虑精神需求呢？

古今中外，不乏仁人志士，为了实现心中的报负，或者是自已内心深处的雄伟目标，

司马迁因为假投匈奴的李陵求情被施以宫刑，使其精神上受到侮辱和打击，更使其奋发向上，写成“究天人之际，通古今之变，成一家之言”的我国第一部纪传体通史《史记》。

音乐家贝多芬,一生遭遇的挫折是难以形容的。他17岁失去母亲，26岁耳聋,接着又陷入了失恋的痛苦之中。对一个音乐家来说,这打击是多么的大啊！可贝多芬不消沉，不气馁，他在一封信中写道：“我要扼住命运的咽喉，它妄想使我屈服，这绝对办不到。”他始终顽强地生活，艰难地创作，成为世界不朽的音乐家。

凡高"，荷兰后印象派画家。出生于新教牧师家庭，是后印象主义的先驱，并深深地影响了二十世纪艺术，尤其是野兽派与表现主义。作品受法国现实主义画家米勒的影响。

梵·高早期以灰暗色系进行创作，直到他在巴黎遇见了印象派与新印象派，融入了他们的鲜艳色彩与画风，创造了他独特的个人画风。他最著名的作品多半是他在生前最后两年创作的，期间梵高深陷精神疾病中，最后在他37岁那年将他导向自杀一途，葬于瓦兹河畔的公墓。在梵高去世之后，其作品：《星夜》、《向日葵》与《有乌鸦的麦田》等，已跻身于全球最著名最珍贵的艺术作品的行列。

挫折虽给人带来痛苦，但它往往可以磨练人的意志，激发人的斗志；可以使人学会思考，调整行动，以更佳的方式去实现自己的目的，成就辉煌的事业。科学家贝佛里奇说：“人们最出色的工作往往是处于逆境的情况下做出的

法国作家巴尔扎克说：“挫折就像一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让你却步不前；而对于强者来说却是垫脚石，使你站得更高。” 只有抱着崇高的生活目的，树立崇高的人生理想，并自觉地在挫折中磨练，在挫折中奋起，在挫折中追求的人，才有希望成为生活的强者。