自信的力量
2015以前每每当我站上舞台的时候总会痛不欲生，无比的紧张，双腿颤抖着就像打桩机一样。我还记得高二那年我们班集体上舞台合唱的场景，下面全是人我的目光不知道到底应该搁在哪里，只好四处游荡，双手满是汗水只好在裤子上搓了又搓，上台的时候像一个僵尸一样僵硬的迈着步伐。在下台的时候长呼了一口气，终于解放了。感觉自己身体都被掏空了一样。我在想如果当时不是我们一个班站在上面我会不会闹出我人生中的又一个笑话，转身逃跑只是为了躲避那个恐惧的舞台。这个我是那时不够自信胖胖的我，虽然现在还是有肉但是比当初瘦了好多的。也就是这样的我在大学的时候抱着试一试的态度参加了一个演讲比赛然后又莫名其妙的拿了一个三等奖之后我开始膨胀了。这是个非常有趣的故事大家一起来看看。
疯狂的参加比赛
那段时间我疯了似的，开始参加比赛主持人比赛，职业生涯规划比赛，唱歌比赛和表演比赛。其中唱歌在平时别人都愿意给我钱而不愿意听我唱歌。我突然就好像变了一个人似的，而且当我去参加一个演讲课程学习了回来以后就更加变本加厉。我都不记得我在火车上演讲了多少次了，只记得我一个人坐火车的时候我会找到一个阿姨帮我录像然后自己一个人冲到人群中去演讲。当时的我都没有想过如果阿姨拿着我的手机跑了我去哪里找人，还好我遇到的都是好人没人拿着手机跑了，趁着我演讲的时候。真是细思极恐啊！
庆幸自己的改变
现在的我看着我的同学们在面对舞台时候的表现和我当初别无二致，他们紧张，恐惧不够自信，所以在舞台上没有把最好的自己展现给别人，也是因此他们错失了很多机会，也是因为缺少上台的勇气他们少了很多经历，就比如说在轻轨上演讲的时候一个很厉害的姐姐加了我的微信愿意和我合作，一个公司总经理愿意让我去到她的公司工作，而且免试。而这些经历就是人生中一笔笔的财富啊。我很惋惜，也很庆幸庆幸自己的改变不在害怕舞台。说到这里我想给大家讲讲一些我所学到的克服舞台惧的方法。希望你能够变的更好。
Andy老师的演讲课
嗯，为什么要学习演讲呢？其实很简单啊，因为演讲是能够最快提升一个人自信的一个方法之一，还有一个，我们可以锻炼思维，明白是非，还可以进行高效沟通，并且大量地节约时间。我们首先要明白为什么学才能够知道如何去学好。所以说这些理由已经足够我们去学好演讲。
那么接下来我们说一下怎么样来克服恐惧，提高自信。
第一点我们要明白有哪些恐惧，第一个，对观众的恐惧，你在演讲或说在上台的时候会不会一直想还下面会不会有比我更厉害的人呢？会不会跳出来否定我？第二点，对失败的恐惧。你会发现你在上台前会想，万一别人不喜欢我怎么办？万一他们起哄怎么办？万一我忘词了怎么办？你会一直去想这个画面这个恐惧会被无限放大，自然就不会那么自信了。第三点，对未知的恐惧，这是人类的本能，都会对未知有一定的恐惧，你不知道会发生什么？未知的才是最可怕的。第四点就是对舞台的恐惧。人们害怕站在聚光灯下，害怕被很多人盯着，因为你的一个小小的失误就会被无限的放大，这是他们害怕的根本。第五点，打破规则的恐惧。你会发现，有的人会很害怕打破规则，因为你作为那个特立独行的人会被所有人关注的。接下来我要说的是如何来，变得自信，克服恐惧，第一个，要勇敢地和观众交流，这是你良好开始的开端如果说你一直不敢关注别人，关注是可以感觉到你的紧张的，第二个，反复练习，不断的练习，这样能够保证你在紧张的时候一路顺利的输出，应该说的话。第三个掌握全城去把控在整个演讲中会出现的一切问题，那么到了那个时候，对于所有的，出现的状况，你也就不会那么恐惧了。比如说了解场地的大小，又比如说了解设备音响这些东西。当你有所准备之后，他说的一切事情都不是未知的，那你的恐惧就会降低，你的自信就会提升。还有一个就是，准备两套方案，为什么要准备两套方案，为了防止有意外的发生，而且这样可以让你可以灵活地应对各种问题，显得你特别特别的自信，其实这一切都是因为准备的好。
希望你有收获！！
