（今天写的有点艰难，可能是有想写的又没有一个完整的系统的想法）
史铁生写“上帝把一个危险性最小的机会给了恋人，期待他们“打开窗户”。上帝大约是在暗示：如果这样你们还不能相互敞开心扉，你们就毫无希望了；如果这样你们还相互隔离或防范，你们就只配受永恒的惩罚。”每当我发现自己在隔离防范时，都会想起这段话，或者说我用这段话让自己鼓起勇气，免受恐惧的支配。
我不知道人和人真正的关系到底应该是怎样，恋人之间总是有着被抛弃的恐惧和未经疗愈的过往伤痕，父母与子女之间的关系是足够的信赖一点，却往往控制过度。友情是好的，自由，也不具有排他性，但有时却缺乏现实的注脚，毕竟，像话说的，我们不能和朋友过一辈子。
有说在一段关系中，伴侣像一面镜子，为什么亲密关系有时会让人如此的恼怒，心碎，往往是我们看到了自己不想看到的东西。在《生活就像练习》这本书上提到了一个重要的概念，阴影，就是那些我们否认自身存在有并把它投射到别人的身上，从第一人称投射到第二人称，“你怎么样怎么样”这往往是我们的指责方式，随后投射到第三人称“他/她就是一个怎么样的人”或者扩大到“男人都是什么什么”在这种情况，我们应该把人称往回拉，不是轻松地指责他人就可以了事。
两个人的关系在这种不断地斗争和强制力下总是容易陷入僵化，实则关系的能量并不是一成不变的，相反，它一直在流动。阻碍关系中的可能性实则也是阻碍了我们的开放性，让自己活在一种替代性的人生中。由于恐惧，我们动弹不得，用自由换来安全感。看过一个替代性人生的概念，就是说我们给自己定了框架，什么样的人可以进入，什么样的事情会被排除在外。从出生开始，我们一直在选择，在搭建自己的生活，我们都渴望安全，舒适，挑选自己喜爱的人和事物放进生活，在这种生活彻底搭建起来的时候，也就是我们把自己完全关起来的时候。
