1、每周更新一个视频;
2、每周运动5公里;
3、每周更一次CSDN;
4、每周写一篇微信公众号文章;
5、继续上下班握力器;
6、在上下班路上学习英语;
7、开始和之前的同学联系;
8、读读书、写写感悟/小说