一个人倘若没有自信，就会阻碍友情的发展；没有自信交友也会受挫……假如你不够自信，那么我们就要为自己去创造自信。要知道一个人是否有自信，从对方的眼神、步态、肢体动作并能一目了然。
可能有人会说，我没有自信，要怎样去为自己创造自信呢？ 那么，只要你做到下面这几点，便能提升自己的自信，那就是一喜、二看、三说、四行。
一“喜”：首先要自己喜欢自己，接纳自己。不论胖、瘦、高、矮、美、丑，都要在内心真正喜欢自己，学会自我欣赏，让欢乐和笑声与自己相伴，为自己创造一个积极、健康的形象。倘若自己都不喜欢自己，就更别指望人家会喜欢你。
二“看”：用欣赏的眼光去看待他人，因为人无完人，每个人都有优、缺点。所以，你必须要学会去找寻对方的优点，去欣赏对方；用坦然的态度去处理事情，要历练自己的眼功。与人家交往，敢于正视对方的眼睛，若实在畏怯，至少要盯着他的鼻梁。
三“说”：对自己说我真棒；对别人说我能行；对于要办的事情说我能成。说话声音要大，吐字要清晰，大声说出自己的想法。
四“行”：行走时要抬头挺胸；行路要高思视阔步；行动要果敢利索；行为要大方得体。一个人走路的姿势和步态最能表现他的自信力，要创造自信，走起路来眼神一定不要东轮西晃，正视前方，迈步有力。
有了自信，便可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。
