一个简单的方法

如果你到类似的话，我送给你三，那你呢可以不害怕这件事情。第一招在你准备的时候啊就要一直去想你要面对或者是几万年的演讲场合，如你们想说你没办法想象上面多少的话呢

教你一个简单的方法，我个人唱歌非常的难听，但是呢我在小时候为了要在唱歌比赛当中想要获得奖状，我就跑到操场的立牌上面呢大声的唱歌，就一个人看着我，他一开始看的时候呢我会觉得很害羞，但是我心里想着我要克服他，所以后来我还是继续唱上去，但是我唱歌还是两天，所以我把这个表讲成功，但是呢那一幅画面都让我记下来了，以后呢我要上台的表情表现之前呢我都会要加强，下面有几万人的观众，但我在电池的过程当中，我的脑袋里有几万人想说他不听的时候，我正在上海，我不要这么紧张。