为什么你老是坚持不下来?用这个方法,你也可以的

你是不是每天也在想着要进步、要学习,可是就是行动不起来?

你是不是每年在年初的时候都会给自己定一大堆的目标,列出一个一个的计划,可是到年底的时候一看,大部分的计划都失败了。

每次在心里告诉自己,要学习了,要读书了,要写作了,可就是不想动,什么都不想做,要不再看一集电视剧?再玩一局游戏?或者会给自己找各种各样的借口:孩子需要我,我要陪孩子;朋友有事了,我要帮朋友;爸妈找我了,我要陪他们聊聊天……

就这样,我们很多的计划都被搁浅了,最终什么也没有做,过了一段时间,自己突然想起来,我还制定有计划呢?我怎么就忘了呢?

接着就是懊悔、抱怨、恼怒,悔不当初,恨自己不争气,恨自己做什么事都是三分钟热度。

然后会再次给自己制定一个计划,再下来就是重复前面的路子。

你想想看,你的计划是不是也是这样死掉的?

可能你会问,你怎么知道呢?因为我原来就是这样的人呀,我也不停的给自己定计划,然后忘记做,或者不想做,想起来了,再制定,再放弃,再次做,就这样不停的循环着。

直到后来,我觉得如果再这样下去,我就该彻底废了,所以才想了很多办法,最终让自己一步一步走了出来。

那我到底是怎样走出来的呢?其实很简单,我就坚持做到了一点,那就是日清。每天要做什么,提前计划,坚持当日事、当日毕。要想做到这一点,还要送给大家几个字:计划、行动、总结。

可能有人会说,这六个字,也太简单了。其实任何看似简单的道理,如果真正坚持做到位,做到极致,那你就成功了。

计划,就是每天早上起床之后,要把一天当中所要做的事情,列一个清单。记住,一定要写下来,好多人说,我心里有数就行了。我告诉你,光做到心中有数是不行的,因为每天我们都忙忙碌碌,难免会有疏漏的时候,好记性不如烂笔头,写下来就不容易遗忘。

行动。到了单位之后,你可以把这张清单放到你办公桌上,或者是放到比较显眼的地方,然后开始照着上面列的干活,每做完一项就用红笔画掉一项。看着一个个被划掉,你心里会有一种成就感,同时也会促使你行动力越来越强。

总结。每天下班前,要把一天的工作总结一下,今天列的清单是不是都完成了?有没有没完成的?是什么原因?做完一天的工作,有什么想法?有没有需要改进的地方?经常进行总结,你就可以从工作中吸取很多经验教训,这样也有助于你能力的提高,因为人都是在不断的反思中才能够进步的。

如果发现列的清单中有没有完成的事情,最好当天加班加点把它做完,不要拖到明天,明天还有明天的事情。如果每天都能按质按量完成计划,你就不会有任何的心里负担,做事效率也会提高。

每天通过这几个环节来做事,你会发现,自己真的太厉害了,一天能做那么多的事,这放在以前是想都不敢想的。现在把你做的这些事记录下来,也会提升你的自信心。

为什么我们好多人都不敢相信我们自己?就是因为我们不断的给自己灌输“我不能”的想法,我们老是觉得我不行,我坚持不下来。你心里想什么,你就会吸引来什么,而当你坚持日清的时候,你整个心态都会变,你会感觉自己好棒,这样的心态又会促使你更积极的去行动,这就形成了一个良性循环。

我现在每天都在用这个办法,早晨起来给自己定一天的计划,到了单位就按照计划做事情,下班前再给自己做一个总结。

这样做,让我每天都看起来不慌不忙的,但实际上我做了很多事,每天除了本职工作之外,我还在坚持阅读、写作,这让我的人生与众不同。

如果你也想让自己的计划真正落实,目标真正实现,你也可以试试我的方法,相信你试了之后,也会让你的人生有所改变。

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