今天是什么日子
起床：9:30
就寝：02:00
天气：心情：复杂
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：必须11点睡觉，早睡早起多喝水。
习惯养成：早睡早起，不浪费时间，只关注自己。
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
英语学习
健康·饮食·锻炼
去看医生。人际·家人·朋友
减少无用通话。
工作·思考
找个相对自由的工作
最美好的三件事
1.早睡早起。
2.饮食规律。
3.收入。
思考·创意·未来
思考饮食与心灵自我疗愈。
2022-3-1晨间日记
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