世间一切都在阴阳之中，都离不开阴阳。在中医来说，阴阳更是基础。那什么是阴，什么是阳呢？
最简单的解释，我们的身体能够看得到，摸得到的实体都是阴，例如我们的手脚，皮肤，五脏六腑。我们身体中那些看不到的物质和意识就是阳，例如我们的力气，我们的意识，你可以理解成阳。这是整体来说，具体到每个脏腑里面又能够细分阴阳。这个有时候真的能把人绕进去，昏头转向，所以其实不需要太执着具体的哪个是阴，哪个是阳。
八钢辩证，首先的就是辩阴阳，但是现实我自己的体会，阴阳的范围太广泛了，没有太多参考意义，或者是我的水平太低，还未能真正体会到真谛。更多时候，在虚证的时候运用，阳虚、阴虚中的运用是比较有用的。
倪海厦老师说的阳实、阴实症，我暂时还未能很深刻的体会，只是理解实则泻之，阳实就要用阴药，阴实就要用阳药。辛甘发散为阳,酸苦涌泄为阴。
这些暂时还没能好好理解，感觉有点烧脑啊。我是不是钻进牛角尖了？
