我们从一个新的角度再来说说健康问题：对大部分没有学过专业医学知识的人来说也有中学生理卫生的常识，对人体的五脏六腑是有概念的。

我们的医院也是一直这样分科的，如：看胃病找消化科、看肺病找呼吸科、看肠病、痔疮找肛肠科......等等。

可是，从整体自然医学的角度来看，这样的明确分科不就是头疼医头，脚疼医脚吗？

看五脏六腑用的是解剖学。

现在，我们试着用整体医学的角度来看一下人体的构造：

第一，是肌肉，负责支撑、运动传输、能量储备；

第二，液体，负责养分传输和废物清除，包括组织液，血液，淋巴液；

第三，皮与隔层、粘膜组织，负责保护，隔离伤害，保护各个脏器；

第四，管腔，包括骨骼、神经、血管，输送营养；

第五，腺体，它是一个非常独立的系统，相当于整个生命的总指挥。

人体构造最基本的单元称为细胞，所谓细胞，包含几种含义：

第一，构成组织和器官的基本单元。

第二，存储能量的基本电池。

第三，信息传递的基站。

前面的讨论一再强调我们是吃食物长大的！我们身体每一个器官、组织，都是由细胞构成！

而细胞的材料就是蛋白质、脂肪、矿物质，

碳水化合物提供能量，

维生素协助各种生化反应的进行。

如果我们没有给足身体细胞所需要的材料，会是什么后果呢？

比如：你的食物中胶原蛋白、脂肪、蛋白质和维生素A的材料不够充足，你的皮的质量就一定会有问题，你的隔层质量就一定会有问题，你就很可能会得鼻炎，你有鼻炎，就一定还可能有慢性支气管炎、慢性咽炎、肠炎、胃炎、宫颈炎、附件炎、同时也有血管壁上的炎症，因为所有的炎症几乎都在粘膜组织。

你的身体缺少这部分材料，你所有组织器官涉及到这个部分的全部都会有问题！只是症状出现的时间早晚而已！

再比如：你的皮肤松弛，你就可能会有颈椎病、有胃下垂、你就一定子宫也下垂、血管也下垂、输卵管粘连等。这一类疾病往往就是因为缺少蛋白质！身体的很多疾病大多是可以这样归结为一类的！

所以，当你发现身体有一个地方出现问题的时候，这就提醒你要关注的不仅仅是你现在看到的问题，还要延伸到身体的其他地方，因为你的身体是一个整体！

怎么关注？人是吃食物长大的，不是药物！好好给足身体的材料！给足身体需要的营养！好好吃好营养早餐！疾病其实一点也不可怕！健康的主动权就在你自己手上！