育儿知识分享

最近发烧的孩子挺多,除了必要时及时就医外,家庭护理也很重要

发烧护理要点:第一方面,保持大便通畅不管是受寒,还是积食的发烧,都应该保持孩子大便通畅,人一烧,消耗津液,大便容易更干,更难拉,大便排出来,别堵住身体的排泄通道,整体身体运行好,畅通。就容易恢复。

第二方面,补液。发烧消耗津液,津液是啥,是被身体吸收利用,可以用作支撑身体循环的水。有水的锅,烧不坏。孩子津液充足,就不会有大问题。如果津液不足,出现干烧,就危险了。所以,发烧的时候,一定补充津液,淡糖盐水,米油,小面汤,都可以。而普通的水不能快速转换为津液。

第三方面,保持手脚温热说了津液,津液充足,手脚就会温热,气血循环畅通,如果,手脚凉了,一定要捂热,防止惊厥。

第四方面,饮食清淡一发烧,气血都调集起来去抗邪,用在胃肠道的能量就少了,消化能力就相对减弱了。这时候,肥甘厚腻可不能吃了。清淡,温热的食物,才更好吸收。别着急补营养,辛辣刺激,油腻寒凉,都不可取。

第五方面;物理降温。 热毛巾擦身子,手脚冰凉时,也可泡脚,比如艾叶煮水,可适量放生姜两片,泡脚水温40度为宜,泡至身上微微出汗为宜。

第六方面:吃vc,益生菌

vc是天然的退烧药,它有增强白细胞的变形能力,提高它的杀菌战斗力,促进淋巴细胞生成,可以提高机体对外来病原和恶变细胞的识别,参与免疫球蛋白的合成,促进干扰素的产生,干扰病毒mRNA的转录,抑制病毒复制。

因为病毒或细菌感染时,需要更多的有益菌,所以益生菌尤为重要。

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