由于上一周没有完成自己的任务,写一篇结束文章,所以这周要补写一篇,这次的倾听提问集训也顺利的完成了,我获得了进步奖,当陶子教练宣布我获奖的消息时,我感到非常非常的惊讶,因为自认为自己还没有完全的资格能够获得这个奖项,因为有工作的原因,也有心态的原因,自己并没有全身心的投入到集训当中。
分析一下,自己为什么不全身心投入进训练当中呢?一方面可能由于惯性。自己长时间习惯于这样松散的训练了。并且时间一长,就把目标忘记了。
怎样重新点燃起训练动力呢?
我打算这样做
1每天在晨间日记上写下当天目标。
2关注目标,有时间先做目标中最重要的事
3完成目标有奖励。
感谢陶子教练这次给我的奖励。这个奖励更大的意义在于,让我能够进行反思总结,并计划下一步训练。