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早上写下来作业，晚上再做细，长期目标，搭建平台，让讲师有舞台，让需要的人对接到。愉悦传播PD，让更多的家庭幸福，良好的横向关系，保持健康。为儿子的人生加油。
一个月的人生，短期目标，1短期.恰恰是我需要马上做到的。2短期和长期目标有区别有联系。3.我可以二者结合。好好爱自己。
我短期目标想到的第二点，给每一个鼓励过我的人写一封信。我想可以细化。
1.每一个过年给全部亲人手写明信片或者邮件。中秋节，父亲儿子生日，加二封。感谢和鼓励。
2.每年七月在店铺的周年，给每一个伙伴写一封致谢和祝福。
3.在每一个伙伴生日的前一天给她-他的父母或者伴侣写一封信。感谢您的支持。
4.每年的春节给久违的哥们姐们写一封信。尤其是过去的战友，同学。送去思念，祝福。
5.给我生命中的几个重要贵人写一封信。李宁老师，赵祁教导员，尹邦友，PD引路人，老师导师。
6.在旅途，给我爱的人写信。
现在要做到的
1.收集生日。三天内。今天晚上就发信息。
2.在日历上标注出生日。
3.收集各地明信片。用于书写。
关于儿子的多一点散步吃饭和拥抱的时间。
1.减少二地生活时间。他不来我去。
2.高品质陪伴。
3.一起计划快乐的事情。
4.放下控制，不要预期的，慢生活。享受生活。
打分多少重要，更重要的是觉察到自己可以行动起来的目标和步骤。
