坐看天外云卷云舒，笑看庭前花开花落。这样的生活里，我更向往的是其中的境界——平静。
可讽刺的是，在我身上，平静似乎难以被发现。遇上一点事的我虽不是咋咋呼呼，但也差不了多少。手忙脚乱，胡思乱想，有时伴着烦躁的心情——这些不知不觉的状态渐渐地成了我生活中的常态，我却丝毫没有察觉，反而任由摆布。
逐步进行的正念练习突然让我捕捉到了这一点。就事论事，今晚我突然在课上意识到自己内心因为一件不如意的小事情卡在了明天要求的时间点上而烦躁。究其原因，还是内心戏太复杂，想的太多，做的太少。不过还好及时意识到自己的所做所为，否则后果又要不堪设想了。
平静——这一状态似乎在我开始上学时就离我越来越远了。仔细回顾起来处事慌也让我尝到了不少苦头。这个毛病，从被意识到的那天起便是该改改了。毕竟非这种状态下的结果不会更好或者更糟，那还不如早早进入这种状态。再看看身边拥有这种境界的人，不看外表，不谈成绩，光从状态看，他们给人的感觉就不一样。
谈了这么多心里话，也该要迈出一步了。虽然刚开始过渡有些不自然，但我还是决定尝试——先假装拥有，直到真正拥有。即使别人看破但不说破，我便还能一直坚持到底。
那么，从今天起，做一个平静的人。
