今天是什么日子：2023-5-23

起床：5:50

就寝：23:10

天气：雨天

心情：喜悦

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务：重新学习基金定投的课程，又搞明白了一些问题。

最重要的三件事：

1.阅读

2.睡觉

3.放松

习惯养成：饭后半小时刷牙，吃饭时不看手机

周目标，完成进度100%

学习·信息·阅读:回顾《财富自由之路》总结阅读后的收获，结合学习家庭理财规划的课程，锻炼实战能力

健康·饮食·锻炼：

禅拍，泡脚泡头，杂粮饭，清淡饮食

人际·家人·朋友：

学会与自己独处

工作·思考：

最美好的三件事：

1.享受美食

2.不要求自己做事，尽可能放松，释放压力

3.睡前感恩冥想

每日三赞：

1.赞儿子学会了时间管理。

2.赞自己接纳自己的不完美

3.赞小区物业管理做的不错

睡前感恩：

1.感恩自己保持早睡早起

2.感恩儿子学习不用大人操心，提前做好规划

3.感恩老公每天很自律

思考·创意·未来：

好好跟自己的身体链接，对话，让自己持续保持平和愉悦的心态