1.我万分荣幸并深深感恩，今天能够在4:00准时醒来，关掉小度并迅速起床，发现好友罗已经起床了，认同一个人最好的表达方式就是跟随她，与其羡慕，不如就成为那样的人。想要领导别人，先被别人领导，感恩这份觉察。做个跟随者，并不丢人，关键是跟对人。
2.我万分荣幸并深深感恩睡前做好积极暗示，睡前的祈祷原来如此有用，好奇妙…不论多晚入睡，只要跟自己确认，我明天要几点起床，第二天果然会在那个点起来。
3.我万分荣幸并深深感恩睡前与妹妹愉快交流，她单身未婚也没有男朋友，想考研，已准备好考研资料，为她的勇气和超强执行力点赞。作为姐姐，无条件的支持她的决定，她会成为最好的自己，来匹配她今后的白马王子。报考学校与专业，只招一两个，她觉得有点难。我帮她确认下，她就是学校要招的那个人，要万分笃定，相信自己，因为我们都30多了，不再是小青年，既然决定好，就争取一次考上，岁月一去不复返，祝福妹妹顺利中榜并能在研究生的路上早日遇到自己的意中人，让家人宽心。努力的姑娘，只管去做吧，上帝自有打赏。
4.我万分荣幸并深深感恩一早起来能够读到罗老师的感恩日记，感受她的高能量振动。并且学习科学的管理自己的时间。每个人生活不同，在时间安排上要灵活，适用。
5.我万分荣幸并深深感恩，早起的奇迹这本书，越看越喜欢，都不舍得看完了。金句分享。①人生目标面前，任何障碍都不值得一提，他们每天都会带着目标醒来，朝着理想一路狂飙。②只有投入大量时间到自我发展项目上，你才能取得进步，成为自己想成为的人③你必须每天进行自我肯定，除非每天做，否则你根本观察不到实际效果。
我深深的感悟到，我们要运用吸引力法则，去聚焦自己想要的，去大量练习对自己目标有用的。
6.我万分荣幸并深深感恩罗老师再次提醒大家祝由术基本功的练习，今日起，口诀背起来，把采气和禹步坚持下去。深深感恩贵人的带领。
7.我万分荣幸并深深感恩孩子在不情愿的情况下坚持练完琴，并有了睡前看会书的好习惯。感恩孩子早上可以自己扎个丸子头，还很棒呢。才7岁，比我当年厉害多了。感恩大宝的独立。
8.我万分荣幸并深深感恩，来简书半个月的时间，已经有1块了，开心。最开心的是，自己可以默默坚持下来。为自己的自律增强点赞。
9.我万分荣幸并深深感恩再次把护肤重视起来，好好爱护自己，女人，最不能放弃的是形象，外在的美可以提升内在的能量，美也是一种布施。
10.我万分荣幸并深深感恩，越来越爱上写日记，感恩遇见更多同频的家人，相互扶持，共同精进。
