2022-5-3晨间日记

原本休息的,因为工作上的调动调休了

起床:7:18

就寝:今晚必须早睡(昨晚被蚊子咬醒,睡不好)

天气:晴

心情:睡不好心情有点低沉


任务清单

昨日完成的任务:为今天和明天的工作作准备(原本明天也休息,又是因为工作调动被迫加班)

改进:早睡吧,睡不好皮肤状态太差,心情也低沉

习惯养成:心平气和


周目标·完成进度

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听力

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看一本书


学习·信息·阅读

好好学习

健康·饮食·锻炼

按时吃饭

好好锻炼(做畊宏女孩  flag立住了)


人际·家人·朋友

保持联系(五一假期安排全泡汤,被各种突发安排打乱)


工作·思考

先这样吧


最美好的三件事

1.吃好

2.喝好

3.睡好(最重要)

思考·创意·未来

按部就班,不要受别人影响

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