“你看我都学了四年人了，我怎么突然演动物去了？”曾荣获东京电影节影帝称号的王千源在《朗读者》节目里分享到，多年前他刚从中央戏剧学院毕业出来，年轻气盛，对于被分配到北京儿艺给剧中的动物角色配音，耿耿于怀。

一次，他照常以不敬业的精神给剧中的猫头鹰、太阳、 风、狼的B角......配音，却不曾想在演出结束后，被倾听的小朋友团团围住哭着喊他：“爷爷，猫头鹰爷爷，太阳哥哥......”。那一刻他收到了最单纯孩子的捧出来的挚热的心，他坦言觉得自己的不真诚的态度不啻于在犯罪。于是他下定决心不管自己是否喜欢自己的这份工作，哪怕认真演也可以啊。

就这样，因被专注聆听到了，一个人生命轨迹就这样被改变了。六祖慧能大师说：何期自性 本自具足。如果说人人皆有佛性，人人皆可成佛，那么当我们还是孩子的时候能倾听到这个世界给我们的声音，是本性使然。为什么长大后我们似乎就不容易听到别人的声音呢？因为我们连自己的声音都听不到了。我想这也许是来自全国各地的童鞋走进薇燕老师带领的《人本/超个人心理咨询实操技能基础班》的初衷之一吧。

1、我能在一节课中记住70个陌生的名字吗？

来上课的前两天，为自己解了一个梦。自从去年上了库皮尼爷爷的《梦工作坊》，我一直都在孵梦、记梦、解梦、造梦......。对于这一点，我觉得自己是个好学生。

梦的影象大概是：梦中的我好像站在一个学步车里前行在一个灰明交加的宽阔道路上。道路上没有明显的障碍物，我对于自已骑学步车有点奇怪。走着走着，不知不觉学步车不见。我又开始找学步车，然后我自问道：“既然你不需要它，为什么还要找它呢？“.......醒来后，我用库老教得荣格人本主义分析，觉得这个梦隐喻地告诉我，告别过去，让自己清零，不管你取得了什么，回到当下来。放掉傲慢心，优越感，要用空杯的心态去上这样一个基础课程。我想这是潜意识给我的一个警醒。

事实上，在你决定上某一个课程那一刻起，课程已经开始了。

“天啊！记住所有童鞋的名字！”听到老师对我们的要求，我们第一反应是抱头，大眼瞪小眼（同学们的胸前没有名牌），这真是让人忐忑又抓狂，从来没有欲望去这么想记住每位童鞋的名字。我们或咬牙切齿，或用默念法、谐音法、联想法......总之大家准备使出浑身解数来达到，最后却在老师不断放松的带领下，从眼缘到心缘，不断发挥潜意识的力量去抢记住了每一个童鞋。

结果是我们不会成为我们应该的样子，我们会成为我们相信的样子！也就是我们全都记住了。

2、我能听得见20-2万赫兹以外的声波吗？

科学研究表明人的听觉一般只能感觉赫兹20—2万赫兹之间的声音。20赫兹以下是次声波,2万赫兹以上的就超声波。据说佛陀能听见花开的声音，那他是用什么听见的呢？

课上，薇燕老师用了一个游戏来教我们去体会如何去更好的听到对方的肢体语言、心理语言、心灵语言，当你闭上眼睛时，被人牵着走时。你不得不调整呼吸让自己回到内在，去信任你的伙伴，你去体会TA的手感，温度，甚至你能听到TA的呼吸，跟着TA的呼吸，你就知道你是安全的。

人与人之间的交流９５％是无声语言，口语表达的信息只有５％。这让想起那句：重点不是对方说什么，而是去注意对方没说什么时候的一切相关事物。

沟通以谁为中心？似乎一直都是个不是问题的问题，当薇燕老师强调了一体关系。开始我以为有“别人怎么对你，是你教会的”玩味在里面，经过几天的学习。我的体悟是切实的尊重每个当下的一体关系为中心——既以对方为中心也以自己为中心，以彼此之间的交互为中心。

我是创造物，也是创造者。这让我想起《无量之网》说的——“活在无量之网中，我们在神奇的量子画布上，像画家那样形象地展现我们内心最深处的激情、恐惧、梦想和渴望。我们既是那画布，也是那画布上的图画。我们是画作，也是画笔。在无量之网中，我们是一切万有存在的容器，是我们由内在到外在创造的桥梁，是映照 出我们所有创造的镜子。”

心理学与灵性就这样在第一天里，被美丽的薇燕老师拉开了序幕让它们无缝会合了。

3、我特么的会说人话吗？

说话我会吗？有人觉得说话就跟我们吃饭一样平常。可是我有否向对方表达我真的听到你说了？我有否给机会让对方看到自己在说什么？我有否让对方体会到被理解，被温暖，感受到接纳和敞开吗？.......

如果我说NO！

可能出现对方让我失望

可能我会认为是对方的错

.............

那么最大的可能性就是，我得问自己“我-特-么-的-不-会-说-人-话！”听起来粗鲁，那下面我就举个不粗鲁的例子吧。

辛苦的妻子下班回到家跟先生抱怨：“工作太累了！真不想干啊！”

先生回应：“那就不干了呗？”

妻子：“不干？你养我啊，我辛苦还不是为了这个家吗？你看隔壁家老王挣得比你多得多.....”

先生：“哎，不是你说不干的吗？怎么又惹着我了，你觉得他好，你去嫁给他呀！”

妻子：你.........(后面自动脑补2000余字）

如果你上了课，你就知道，妻子抱怨上班辛苦，口头上说不想干，但实质是内在的那份委屈、害怕，受伤、灰心、失落等感受渴望被先生真切的看见，关心，安慰，呵护......男人是用脑子解决问题，女人是用情绪解决问题。所谓鸡同鸭讲的杯具就是这样发生滴。

所以我们需要具备澄清能力，癌症就是负面情绪的长期积压而造成的躯体化外显。你情绪不能被在心理层面释放和表达，那么就会通过身体来呈现。身体不好的时候导致情绪不好，无法有正确认知，造成压力循环。

被有些科学家称为下一个爱因斯坦的威廉·提勒博士 (William Tiller, Ph.D.) 在《科学与人的转变》(Science and human transformation) 一书中，探究了微妙的能量和意识。他认为信息是比光速更快的能量形式，因此信息不受时空限制，信息影响物质的变化，而情绪也是信息的一种。

薇燕老师告诉我们，如果我们还认为情绪只是心理活动的话，那就大大落伍了。情绪，本质上是一股一股的能量波动，用科学的术语描述，它们是频率和波长不同的振动，有些快，有些慢，有些强，有些弱，有些完全不规则，有些在两个极端波动，每个人可能有上百甚至更多种的能量波动，而且它比光速快7倍。

让我想那句冯唐的经典用语：“你我相亲相爱，就是为民除害。”这句话解释起来，大概就是当你变得更好，你就在向往外发送更好的波，你的世界也在变得美好，你仅仅是调整好自己的状态，你已经是在为世界做出贡献了。

动画大师宫崎峻说：“这个世界没偶然，只有必然，做了什么？谁去做？”所以老师教了我们具体化技术，在具体技术中你就能发现核心问题、然后去挑战它最后支持到对方找到出口，双方最后共同拨开云雾见天日 守得云开见月明。这是人与人之间交互的魅力。

所有不请自来的建议都是打扰，所以关键点在于：我们要真实的表达，真诚的分享，保持中立的态度。而这所有的基础就是我们得探索自己。因为我们自己都是一块宝啊！

四天的课程，让我想起我小时候看的一个动画片《布雷斯塔警长》在新德克萨斯星球上，有一位机智聪明勇敢的警长，他叫布瑞斯塔。他具有鹰的眼睛，狼的耳朵，豹的速度，熊的力量，使他非凡超人，维护着和平与安宁......

呃，所以我们要做的就是用鹰的眼睛去敏锐的觉察对方所有有声及无声语言，用狼的耳朵去听到对方行为背后的感受，动机；用豹的速度紧跟对方的具体化的每个节奏；用熊的力量坚定相信自己和对方！

听人声，说人话，办人事！做人不简单，为什么？因为我们是人啊！祝福大家都更好的成为自己的那样真实的人！