一、作息

    凌晨两点五十七分入睡

    早上七点五十三分醒来

二、饮食

    中餐:裙带菜肉沫汤、米饭、鹌鹑蛋烧肉、土豆粉

满满一碗

    晚餐:米饭、虾尾、葱煎蛋

虾尾加餐

三、学习

    刷题

        教育学

            5题，1分钟，对3错2

                ①梁漱溟致力于乡村教育理论与实践，提出了乡村教育（或乡村平民教育、平民教育思想）思想，认为中国落后的根源在于文化失调。

                ②教师专业素养包括：专业知识、专业能力以及专业态度。其中教师的知识素养包括：精深旳学科专业知识、广博的科学文化知识、政治理论知识、丰富的实践性知识、教育科学知识等。

        心理学

            5题，1分钟，对3错2

                ③性格的结构特征包括：（1）态度特征；（2）意志特征；（3）情绪特征；（4）理智特征。其中，态度特征是指个体对自己、他人、集体、社会以及对工作、劳动、学习的态度特征，如谦虚或自负、利他或利己、粗心或细心、创造或墨守成规等。

        教育心理学

            5题，3分钟，对3错2

                ④同伴团体的形成和发展过程，可以分为五个时期：（1）孤立期（一年级上半学期）；（2）水平分化期（一至二年级）；（3）垂直分化期（二至三年级）；（4）部分团体形成期（三至五年级）；（5）集体合并期（五年级以后）。其中，垂直分化期是二至三年级产生。由于儿童学习水平和身体能力的高低，分化出属于支配地位的和被支配地位的儿童。