今天下午是我人生第一次静下心来一口气读完力克胡哲的《人生不设限》这本书，读三个多小时，以前我读书喜欢一点点吸收，但是我内心不喜欢这种感觉，因为一本书分开好几部分读无法构成自己的阅读框架，而且不是每本书都是精读，自己的记性也不好，哪怕聚精会神读不一会就忘记了（实验过好多次）我能完成记住的，我需要反复至少看60遍，因为一个单词我要完成记住需要读20遍，隔天还要看20遍，三天后在看20遍才能记住，何况是一本书，之前听樊登老师讲书，每本有感觉的书我最少要听5遍才能了解大概，（自我反思一下(=^^=)）
这本书核心价值观就是帮助他人，然后成就他人，最后成就自己。这三个过程不能颠倒，心怀天下，才能兵临天下，演说开始时谁都是有恐惧的，但是心大了，事就小了，我是为了帮助人走出低谷，改变命运。
永远不要放弃，永远不要放弃，永远不要放弃。
