手机在生活中的作用毋庸置疑，同样，手机的不断普及，随之而来的问题也困扰着享受手机带来便利的人们，而最让人头疼的莫过于深陷手机无法自拔的孩子。
孩子迷上手机，家长最好还是淡定，在你没有想到如何将孩子从手机的诱惑中争取回来时。因为，孩子迷恋上手机也是有很多原因的，找到根源，然后一起陪伴孩子脱离手机，一起培养新的兴趣和爱好。
要想避免孩子玩手机上瘾，家长就要增加自己在孩子那的“影响力”。大部分孩子与手机作伴往往是父母“缺位”导致孩子只能在手机里找到人际交往，又或者是在游戏里打发时间，找到成就感和掌控感，说到底，这些都是在转移心灵的寄托。
发现孩子喜欢玩手机的原因，多花时间去和孩子交心的聊天，一定能找到答案。找到原因之后，帮助孩子找到更能让他产生满足感的东西，比如：音乐、绘画、竞技等等。
同时，家长也要以身作则的放下手机，减少使用手机的频率，帮助孩子创造“无手机”的环境，真正的陪伴孩子，让孩子的手机瘾逐步消减。
