外物纷扰的世界，假如被外界的形形色色所影响，那么一定会有很多困惑，从而内心受到干扰。
看到别人的种种，总会觉得自己的不足，羡慕嫉妒，自怨自怜，从而毁掉自己的生活，整天生活在不开心中。
极简主义有什么优点？
知道自己真正需要的是什么，控制自己的欲望，在自己能力范围内去追求简单高质量的生活。
降低对物质的欲望，追求精神的满足。
通过极简主义的生活，让人过的自律，去读书，不断充实提高自己。
内心的满足感，会让人觉得很知足幸福。
极简主义也会让人的内心不断强大，很少会被外界的事物干扰到。
即使一个人独处也可以很好的生活，不会感到空虚寂寞。
想一想梭罗写凡尔登湖，一个人独处两年多的时间。
阅读一些哲学书籍，明白存在的意义。
一句话，物质能保证生活所需即可，精神才是内在的。
