复盘时遵循的3大原则？

（1）蜘蛛网原则：要有大纲，大纲要符合逻辑，而不是毫无头绪，想到什么写什么；

（2）老实人原则：实事求是，不夸大不藏拙，公正客观的进行总结描述；

（3）聚光灯原则：突出重点，不做流水账，那样只会白费力气。

时间梳理法

当你在复盘时没有头绪时，可以考虑用时间顺序进行梳理，把一年拆解成12个月，总结复盘每个月中的成长和需要提升的地方。