今天听完了UP子木分享的《 圣境预言书》有很大的触动
分享中提到的,无论是转变,还是觉悟,还是直觉,梦境等,都贯穿一个重要的“能”
记得在4年前,朋友第一次跟我说“能量”时,我不太能理解,只觉得这个东西,看不见摸不着。
但从此“能量”这个词就在我身体里播下了种子,后来不断地跟不同能量的人学习,会发现,原来能量是能感受得到的,
就像有能量的空间,会让你呆着不想走,有能量的食物,会让你想起来就幸福,有能量的人,会让你变得更喜悦......
能量,也可以像是汽车里的汽油,如果没有电,再好的汽车也发动不了,而人也是如此
当我对能量越来越有觉知时,我发现在能量高时,做什么都特别轻松,没有能量时,就做什么都很丧。
后来,我就有意识地,在能量还没被消耗光时,就开始补充能量,比如睡觉,比如运动,比如吃美食,比如阅读,一切能让自己舒服的方式,
当我开始有意识地去建立自己的“美好能量库”时,生活中的很多问题就自然而然解决了,比如不再动不动就跟先生吵架,孩子的事也慢慢不需要我操心了,
开始也慢慢有了边界感,不再被别人的情绪影响,比如家人的一些压力,我会知道这是她们自己的课题,我能做的就是:做好自己,用自己的能量去影响她们,而不是改变。
因此,我也有了更多的时间和能量去做自己喜欢的事,又被更滋补了更多的能量,就这样形成了正向的循环。。。
感恩来到我身边的每个人,谢谢你们带给我的能量