短暂性自律，持续性懒惰

现在不管在成年未成年，还是在上班族、学生党中，很多人都存在短暂性自律，持续性懒惰。

正是这种行为导致我们都会心存自我良好的思想。

我也不例外。我从今年五月份就开始锻炼，准备减肥的，然而都没坚持多久，都是断断续续的，三天两头的去锻炼一下，总体上坚持了半年了，也瘦了几斤，就因为这短暂性自律，持续性懒惰，最后然自己的减肥计划泡汤了。

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