世界纷纷扰扰,犹如一个五彩斑斓的容器,里面是五彩斑斓的个体。有人鲜亮,有人暗淡。有人此刻鲜亮,下一刻就暗淡;而有的人此刻暗淡无光,下一刻却光芒万丈。时间交替,每个人都在这个巨大的容器里来回交错,光影同在。
有人在这个世界里横冲直撞,有的人却徘徊不前;有的人一路高歌,有的人却连抬起头、迈开腿的力量都失去了。
未来,于有的人而言,就像一幅梦幻的充满美好或想象的画面,很多人想去达到;而于有的人而言,他的未来,就像掩藏在迷雾深处,不见天日,内心也便荒芜。
我们穷其一生都在去探索这个外在的、具象的世界,想从中找到我们想要的答案。可是,好像那些具体的被世人所定义的标准答案,总是掩盖不了内心的一些声音:这是我吗?我就是这样的吗?我到底为什么会是这样的?我为什么会难过?为什么会在这里卡主?为什么别人如此对我?我为什么生气/沮丧?我应该怎样才能更好更快乐?这是我想要的吗?我到底想要的是什么?我如何才能找到答案?答案到底是什么?……
是的,这就是我们自己内心的呐喊,你听到了吗?
当你在外界找不到答案时,记得来找自己。你或许好奇,如何来找自己?
这21天自我探索训练营,就是让你来找自己的一条路。它会为你缓缓铺开,让你全面的了解你自己,内在的自己,并走向你自己,拥抱你自己,【成为你自己】,而不是别人眼中的你自己。
首先,它会告诉你,你为什么会是现在的样子。你的样子或说表现,都是你的优势发挥的结果,你身上的优势,正是你内在强大的力量,它们是载着你前进的“自动驾驶”的司机,驱动着你的一举一动,比如你的共情优势让你天生会理解他人,而忘了自己的需求,最后因为助人而快乐却也因为自己的需求没有得到满足而压抑委屈、内耗;比如你的交往优势让你真诚的对待每位朋友,让你成为受大家欢迎的同时也容易因为误信默契而遭到“背刺”;比如你的引领力优势让你想掌控每个细节、具有天生的领导者力量,也让你在失控时彻底崩溃大成大败;比如你的驱动力让你一定要实现人生的宏大目标,却因为方向不清晰而难以行动,或让你一次又一次获得成功后想要得到更多而被人说你贪得无厌;你的创新力优势让你成为大家眼中的点子王、问题在你这里都有新解法,却在有时候让你想逃离当下的被控制被拘束被限制的感受,想去往更自由的工作与生活;你的目标力让你充满责任、计划感十足,却有时候让你不得放松、行动拖延……9大优势,它的发光面与阴影面同在,铸就了你现在的行为模式,和你现在的光明与黑暗。它们都是你。
是的,你首先能在这里全面了解每个优势的发光面和阴影面的具体表现、背后的动机、行为模式,这一步,让你清晰的了解自己是什么样子及为什么会这样。尤其是当你知道背后的推手,是什么推手会把你推向优势的发光面,又是什么推手把你推向了阴影面,让你进入到当前的状态,你就会清晰的知道并掌控自己的主动权,并结合你的优势形成一份自己的“使用说明书”,让外在或自己这个推手更好来“使用”自己,选择成为自己想要成为的那个理想中的自己,做自己想做的那个自己,而不是别人眼中你【应该成为的你自己】。当你终于看清自己的同时,你也同时能够看清身边的人,知道他们为什么会这样,知道他们的优势和你天然不同,所以表现不同,那就是他们,你也终于知道你们的差异原因,以及以后如何更好的处理这些关系,甚至成为推动他们一直在发光优势里面的那个好的推手,那个让他人一直闪闪发光的推手。而这些,也会为你打造一个让你发挥优势发光面的“外环境”,让你不断能够闪闪发光,靠近自己的北极星。
看见自己、看清自己是第一步,或许你说那好的,我知道了,然后呢?之后,第二步,你会学习如何接纳自己,接纳那个闪闪发光的自己,也接纳那个优势阴影面发挥的自己,接纳那个光影同在的完整的自己,做回那个完整的自己。在这里,你会放下对自己、对他人的评判,你会理解一切都是对的,一切的发生都是被允许的,你能够为自己打造一个滋养自己的“内在环境”,你会知道如何能够更好的去发挥自己的优势,最后会运用这些对自己的理解,去寻找到自己的人生北极星,并走向它、实现它。
想想这个过程,是不是非常美好呢?或许你会想,我可能坚持不下来吧,或许我中间想放弃呢,或许我没有这些收获呢?或许我找不到呢?我能理解你的这些黑色想象,那些未知犹如怪兽在你看不见的地方盯着你,让你踟蹰不前。我想说,“黑色想象”就是困住你前进的力量之一,但是它可能不会发生,它也并不可怕。因为,这一路走来,你都不会是一个人,这注定不是一个孤单的旅程,在整个过程中,有教练老师的导航,有伴学教练、有班班、有教学组,还有一路同行的同学,大家来自各行各业,大家互相砥砺,携手同行,大家彼此分享,彼此照亮,用生命温暖生命,用优势点亮人生。在这样的场域中,即使偶尔“黑色想象”出来,大家都有应对之法,助你前行。你还有找到自己的那颗初心,当再有“黑色想象”时,记得擦亮一下你的初心,它也会给你前进的力量和勇气。
所以,当你找不到答案时,就来找自己吧!我相信,你会在这里,看见自己,看清自己,找到自己,成为自己,并走出所有困惑、迷茫、卡顿,找到自己想要去的方向,并找回坚定行动的力量,然后前行,点亮属于自己的那颗北极星。
所以,请让我们一路同行。