昨夜，我又陷入了堕落的循环，没能抵挡住手游的诱惑，一直玩到凌晨2点多才拖着疲惫的身子入睡。清晨，生物钟准时唤醒了我，6 点多我就睁开了眼睛。简单地洗漱、吃过早餐后，7 点多我就出门上班了。一路上，我明显能感觉到严重的睡眠不足带来的影响，脑袋昏昏沉沉的，仿佛被一层厚重的雾气笼罩。我深知这样的作息对身体百害而无一利，可自控力还是差了那么一点。当然，我也明白，近期那些糟心事如阴云般萦绕心头，是导致我放纵自己的根源。但在健康面前，任何理由都显得苍白无力。我真心希望往后自己能彻底醒悟，改掉这些不良的生活习惯，这不仅是对自己的负责，更是对家人的负责。

早早地到达公司，我趁同事们还没到齐，抽空晨练了一会儿。依旧是两组俯卧撑，每组40个。虽然动作有些吃力，但我相信只要坚持下去，身体状态会慢慢恢复，身材也会逐渐变好。没过多久，同事们陆陆续续来了，我也很快投入到紧张的工作中。今年新发展的客户 LY 真的很给力，今天又落实了一个新项目。只要我稍微用心，服务好客户，我相信今年一定能收获惊喜。在忙碌的工作中，上午的时间飞快地流逝。

中午时分，我看到O总在办公室，便主动帮他点了个餐。我们一边吃饭，一边交流对公司近期状况的看法。他表达了他的困惑和忧虑，而我也有同感。看来大家对公司经营情况和老板的状态心知肚明。不过，我和 O 总毕竟经历的风雨多了些，我们都能做到：改变能改变的，接受不能改变的。这世界总有破败之处，而我们大概就是那些努力缝缝补补的人，在公司里默默承担着自己的角色。

下午，忙完手头的工作后，我去打羽毛球。可能是休息不够的原因，今天在球场上我状态不佳，失误连连。好在运动的目的是为了出一身汗，锻炼身体，输赢也就不再计较了。运动结束后，XX约我去打麻将。我内心其实是排斥的，但碍于情面，没有直接拒绝。幸运的是，其他人没有响应，最后没能组队成功。仔细想想，麻将实在无聊至极，几个人坐着不动几个小时，烟雾缭绕，就为了那点输赢，实在毫无意义。以后我还是要尽量远离这种不健康的生活方式。

回到家，女儿也放学回来了。父母已经准备好了可口的饭菜，一家人围坐在一起，欢欢喜喜地共进晚餐。这样岁月静好的安稳日子，本就值得庆幸。我还有什么理由不热爱生活呢？

时光飞逝，转眼间五月已至。今年的一些阅读和写作计划开展得并不顺利，是时候重新重视起来了。“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”，古人诚不欺我。我相信，只要从今天开始，脚踏实地、勤勤恳恳地努力，总有一天会有心满意足的收获。