生气了,还怎么反求诸己

有时候生气了真的有不管不顾的感觉,生气了还怎么反求诸己,反省不了,心里只有对方的错,对对方的怨恨,这样的杀伤力非常大,伤人伤己,而且此时负能量极大,双方痛苦不堪.

因为这个时候双方的念头都是你为什么这样,不按着我的意思来,为什么你那么爱较劲,强迫症,自己的不幸全是对方造成的

闺蜜老公的手机充电线找不到了,问闺蜜有没有拿,闺蜜说没有,她老公就想着这两天自己一般不怎么动都是固定地方充电的怎么没有了,他想一定是平时不爱操心的的闺蜜拿的,这样两个人一个不依不饶说肯定是你,一个说不是我你在想想,心里觉得这人怎么这么爱较劲,一个充电线非得找到,真是强迫症,一件小事问孩子问老婆弄的全家都不高兴,气的闺蜜带着女儿出去透透气!

这样的一幕幕经常在身边发生,其实双方都陷在了我执里,需要对方有耐心不着急但自己却做不到,人生就要逆向思维想问题,所有的经典里圣贤说的都是与我们平时的想法正好相反的,你想让他听你的你就想听他的,你想让他帮你找就好好说话,对方说没有也不急不躁,相反闺蜜也应该反省自己当时被老公情绪激化,想要老公不着急,就在心里接受站在同一角度,找不着充电线自己也着急,赶紧帮他想想帮他找找,这样对方也知道你理解他,即使找不到我觉得也不会生气吵起来.

所以事情还是那个事情,他不会消失或改变,唯一可以改变的就是自己的心态和格局,站在同一视角就可以理解对方,反求诸己就是去掉我执,同一角度想问题,读懂自己就能读懂他人,就能处变不乱,心生万法

不要让自己陷在情绪里,陷在自己的执念里,把大把的时间内耗下来,伤人伤己,图啥呢?

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