今天我想说关于—运动。
我觉得能让你真正意义上看上去精气神都比较好的方法是做有氧运动。真的越来越爱跳舞 尤其是每次上舞蹈课、老师的节奏和教课都让我充满活力。跑步我很难坚持枯燥无味啊 当然如果每天轮番一个190CM高的帅哥监督我的话，我想我能坚持一年[憨笑][憨笑]。
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每次跳完舞后虽然真的累得半死，下课后很累、可是特别有精神呢 我记得我刚上课的时候、特别累、特别累、坚持了一周后才好一点、和我一起跳舞的一个女孩97年的师大学生 我说为什么你体能怎么那么能坚持、她说：“当你不能坚持的时候、你就告诉自己再坚持一下”这句话我听进去了、每次我快放弃的时候这句话一直在鼓励、所以每次老师说我进步很大的时候，我就觉得、原来我也可。现在上堂舞蹈课，对我来说我越来越觉的轻松。万事开头难、想要保持身体、就要下功夫坚持、想要变美就要学会化妆打扮自己、女人千万不要放弃自己。
在我看来、女人在男人眼里是有保质期的，无论他曾经多么爱你、在乎你、这都不重要，一旦你每天邋里邋遢开始，我相信他眼里对你只有了亲情和责任了。反正如果有帅哥跟我说：“我就是喜欢你素颜的样子”。这种话，我也是只听听而已，礼貌的笑笑 我不会当真的，因为我就要时刻美美美~ 下班 去跳舞啦……
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