养成喝茶习惯,认真生活的人同样值得认真对待

古人:美酒配佳肴,良辰配美景。

那么好茶自然也要配雅事才能相配。

独饮固然自在,众饮又缺情调。

一杯茶在手,该如何舒心惬意又不失文雅呢?

喝茶·读书

茶与书自古以来都是雅致相契的搭档。

看一会儿书,珉一口茶,书的馨香,茶的韵味交织,身与心都得到安放。有一种只闻花香,不谈悲喜,喝茶读书,不争朝夕的闲情逸致。

喝茶读书,都是一件需要去细细体味的事。就像第一道茶有些浓,第二道就刚刚好,可以反复品茗。读书也是如此,第一遍会有难解之处,反复读就会豁然开朗,这也正如人生中无数际遇起伏。

喝茶 · 冥想

当一口清新温润的茶汤融化在喉咙,融化于身体,似感觉奇经八脉都被打通。此时不妨放下身边事,闭上眼睛冥想。

想象自己在海边,森林,或者一条寂静的石板道上,把心、意、灵完全专注在原始之初,脱离幻化世界做练习。

保持每日在一个特定时刻,泡一杯茶,在安静的空间里,感受呼吸中缓慢流淌的茶的清幽绵长,接着进入短暂的冥想。

喝茶·对谈

古时文人墨客,春水煮茶,月下对谈畅饮,聊文学诗画,天下兴衰,如今文艺青年、茶友相会,以茶为引,在一段段品茗与对白中,茶情与人情升华交汇,一次敞开心灵的对谈,不仅拉近朋友间的距离,更能令身心畅快。

喝茶是雅事,雅事当雅谈,建议不要过多停留在生活长短,更要注重精神交流与思想碰撞。

喝茶·感悟

在周末或假期,不喜人潮拥堵,就在阳光的午后泡一壶茶,然后再慢节奏的时光里,任茶叶在水中静静舒展,变化颜色,你会发现生命、自然、一切的奇妙竟在方寸之间。

这个时候再去回顾工作上的事、家事、其他事、以及对于未来的思考和判断,一切的答案都在静谧芳味之中豁然开朗。慢慢地品尝氤氲茶汤中蔓延出芬芳悠远的滋味,尽情感悟吧。

喝茶也是需要仪式感的,在你举手投足的关照中,茶也被赋予生命,因而人才能于闻、品、赏、悦之间,获得精神上的满足与平静。

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