看到这个题目，很能多人都会说：“傻女人，还用问吗，你不是应该把自己活得更精彩吗？”真的可以做到云淡风轻的人应该没有多少，记得有个朋友说，当知道自己的伴侣有了第三者，自己第一时间就想去报复，最后两败俱伤。
当听到前夫和那个女人在一起了，有些不知所措。虽然离婚一年多，自己有觉得应该放下过自己的人生，可真的看到他们在一起的时候，心里五味杂陈，九曲十八弯，不知道要怎么办。只是记得脑袋“嗡”地一下，就开始疼痛，一晚上没有睡，闭上眼，都是那些记忆。这些记忆，让人清醒、疼痛，不知道要如何面对自己。和朋友们聊起，朋友各抒己见，有朋友说“祝福他”，有人说“杀过去”等。哑然失笑，得用什么角色去见呢？孩子怎么办呢？扑面而来的焦虑和恐惧。这些都应该是可以预见的，最终还是选择逃避。一直不明白"三十六计，逃为上计“，这个时候清楚了，那是最直接简单，快速的方式。
第一天，完全没办法平静下来，也在想，没有机会再来一次了，朋友给一个白眼球，是的，很多时候是没有放下，于是问是否需要重新进入一段新感情，朋友说”如果还没伤够，你可以继续。“
第二天，一夜的折腾，在天亮时安静下来，忙碌的一天又来了，开始工作，找人疗伤，情绪却比前一天稳定，安静思考，如果真有机会回去，自己是否可以回去，虽然脑海里还是他的画面，留下的却是那些伤痛，无法回到以前。唉叹一声，告诉自己，不是不行，而是做不到，难以接受，矛盾啊。
第三天，才可以平静下来，相对比较正常的工作。恭喜自己可以平静得这么快。
和咨询师聊到这一块，咨询师说自己是个二元关系，不好就坏，很认同。很多简单的人，都是二元关系，离婚后只能做敌人，没办法很好地交往。对这一块有很多自我不认同，感觉自己不够好，没办法拥有幸福的婚姻家庭，感觉自己很失败，做了很多事却得不到认可。很讨厌这样的自己。原来一个人要成熟，得需要把自己的关系拓宽，只有有了三元关系，或是多元关系的时候，就是成熟吧。
听到咨询师说她问她儿子”你爸爸还在这个世界上吗？怎么感觉他象是不在这人世界上一样。“听到这句话就泪崩，原来不是自己一个人这样愤怒。也许多年后自己也许会说出这样的话，理解自己的痛苦，体验现在的感觉，包容自己让自己成熟起来。不是让别人知道你的愤怒，而是让自己了解自己的愤怒在表达什么，你自己的内在想要什么，只是你想要，而不是要做给谁看，或是要报复谁，处理完这些关系，自己才有可能进入一段新的感情。
所以说，最好的礼物是过得比他好，它的前提是，你得知道你需要过得好，而不是比他过得好。你才是最重要的。
不去想他的时候，你在想，笑一下；不想提他时，你在提，笑一下，不想骂他的时候，你在骂，笑一下。等所有这些都过了，你就是你，他就是他。一别两宽，各自珍重！
