感恩冥想。当我意识到，冥想中改变潜意识会比祈祷更有效的时候，我开始找冥想了。今早，跟着一个八分钟音频做了一系列按摩。同系列中还有能量提升的引导——对自己的肯定。感恩。

感恩妙色身如来。早起感觉瘦了，白了。

感恩父母，感恩金钱。新买的杏仁也很好吃。

感谢妈妈的早餐。煎牛肉还算好吃，油饼酥脆。

感谢微信关于泰森的文章。或许，这是要让我戒肉了。感谢一切指引。  吃得再好 嘴唇还是发白发黑的，所以不要为了舌头吃饭，要为身体。  泰森说，我不喜欢我看到的自己，我们需要改变一下。 come on小D，我们改变一下：少吃，多锻炼。

感恩鲁米。你无需寻找爱情，只需要在你的内心里找到那些阻止爱情的障碍就好。感谢智慧的箴言提醒，感谢所有古圣先贤。

感恩下午，英语学下了一些。但是效率很低。这让我反省:效率是非常非常重要的，以后不要吃太多。一定要保证效率，效率是让我学到爽的关键。  一早起来就学习吧，早上的状态，决定了一天的状态。注意力放在复旦上，一天都在去复旦的路上。 

感恩一切因缘，让我意识到认真对待和妈妈的关系。爱，从爱妈妈开始。每天都有妈妈陪伴，是一件多么幸运的事。每一天，因为空气里有妈妈的气场，我身处的无限的爱，就更浓厚一些。每一天，都要感恩妈妈。

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