2019年年底，意识到自己的肤浅和无知，想着多看些书或许可以有所改善，于是就买了kindle。
2020年年初回到北京，有一天，kindle的封面上推荐了我这本《早起的奇迹》，当时看到这个名字就很好奇，直接点击进入介绍页面，发送样章，还没有看完样章就打算买下这本书了，买完后，用了大概不到一周的时间，把这本书看完了，今天花了点时间，把里面认为对自己很有用的内容整理出来，制定自己每日的计划、每周的计划、每年的计划和自己最终的目标。
从今天开始，我要按照下面的要求去执行自己的计划，下面的内容是结合书本和自身的情况做写：
坚持每天早上6点起床，1234早上学英语，白天学开发，567早上学开发，白天学英语，如果学英语就去楼顶的阁楼上，如果学开发就在客厅。
每天都必须要做的事情：
一，自我暗示，提前做好第二天早起的准备：
前一天晚上睡前进行积极的自我暗示，早晨的第一个想法往往是你前一天晚上睡前的最后一个想法。提前装满一杯水，把电脑、眼镜、kindle、水杯放到靠窗的位置，再去睡觉。
二，起床、刷牙、自我肯定
闹钟响起后，马上起床，直接去刷牙，对着镜子做真正的自我肯定，然后喝一大杯水。
三，戴着耳机，听冥想音乐，花10分钟时间冥想
四，写日记
写日记或写自己想写的东西，日记中需要写下今天要做的事情。
坚持每天早上起来写日记，记录前一天的生活，并计划好当天要做的事情，并努力去执行。重温自己的目标，回归前一天所做的事情，看看前一天的成果，写下自己的感受、想法，为自己加油打气、肯定自己。
依照自己在当天日记本上列出来的事情，按照优先顺序逐个完成，完成了就在计划单上标注已完成，没有完成的也要在后面标注进度，并说明原因。
思考今天的当务之急是什么，一旦你将注意力聚焦在最重要的事情上，你的内在动机将会大幅增强，尽情的想象未来。
日记中要写下让你自己感激的事情，用1分钟写下让你感恩的事物、自豪、骄傲的事物，以及你承诺当天要做到的事情。
日记的内容可以是你的目标、梦想、计划、家庭、承诺、学习经验等生活中一切你认为需要关注的事情。
每天坚持写日记，可以让你集中精力注意自己取得成功的地方和应该感恩的事情，以及你发誓明天会做得更出色的事情。
你每天都将学会接纳自己的经历，为自己取得的进步感到自豪，更理智地庆祝自己的成就。
五，阅读
阅读当天要看的书半个小时，养成每天阅读的习惯
四，锻炼身体
去外面运动半小时
克服拖延症，提高生产力，并且实现最大化的有效策略之一就是，每天首先做最重要或最困难的事情。
如果你想要将生产力最大化，你就应该规划3～5个小时或半天的时间，让自己完全专注一件事情或一个项目，而不是每隔60分钟就换一个目标。
每次专注一个项目，完成以后，再开始做下一个项目。
将不适合自己的任务委派给他人。
使自己做的每件事都变得有趣，并注入无条件的爱与最真挚的感激之情。
写下自己接下来的30天，你想改变什么？
2020年3月7日至2020年3月31日，不到一个月的时间。
1，完成《The coronavirus》100LS全部5个步骤。
2，完成《一条狗的使命2》前40分钟100LS的前三个步骤。如果可以，尽量完成第四个步骤。
3，看完《人性的弱点》《上瘾》《代码之外的生存指南》
4，写完《我在100天内自学英文翻转人生》读书笔记。
我的“神奇的早起日志”宣言：
我Julia在此宣誓，每天都要写“神奇的早起日记”，因为这不仅能让自己的头脑保证清醒，变得坚强，同时还能保持高度的自我觉醒，实现人生目标与梦想。如果某天没有写日记（我不完美，而且生活的确会出现意外），我承诺将尽快回到正轨，继续写下去，记录生活中发生的重要事件、难忘的经验教训，以及我想感恩的一切。我相信自己和大家一样都值得，而且也有能力拥有健康、幸福、成功的非凡人生。从今天开始，我将每天都朝着目标前进。
接下来的6个月，最重要四件事情：
- 英语
- 用户体验设计
- 前端开发技术
- 写到120篇文章
神奇的早起日记格式：
第一周：
周一 今天将是我人生中最重要的一天，因为今天的行动决定了我的未来。
周二 我享受生命中的每一刻并充满感恩。
周三 每天我都带着目标醒来，准备开创自己的人生。
周四 你如今在什么地方取决于你现在是谁; 而你将来在哪儿则完全取决于你选择成为谁。
周五 我无条件地热爱自己与他人。
周六 一切事情的发生都是有原因的，我有责任为人生的每件事和每个挑战赋予意义。
周日 我能改变或创造自己生命中的一切。
周总结：
我本周取得了哪些成就，犯了哪些错误？我需要承诺什么让下周做的更好？
本周最高目标，本周我要全力实现的3~5个最高目标是：
第二周：
周一 我爱我的生活，因为它是我仅有的人生。
周二 我坦然接受自己无法改变的事情。
周三 我将改变自己能改变的一切。
周四 别人甘于平庸是他们的事，我要追求卓越。
周五 我不比任何人差，我值得并且有能力拥有成功的人生。
周六 我为伟大而生，我选择创造非凡的人生
周日 人生师长一的挑战都是我学习和成长的机会。
周总结：
我本周取得了哪些成就，犯了哪些错误？我需要承诺什么让下周做的更好？
本周最高目标，本周我要全力实现的3~5个最高目标是：
第三周：
周一 我走到如今是为了学习自己需要学习的技能，成为自己想要成为的人，创造自己想要的生活。
周二 妄想导致担忧，因此我只想象伟大的人或事。
周三 世上无难事，只怕有心人。
周四 你有理由认为今天是人生中最棒的一天。
周五 无论开始如何，我都要斗志昂扬地结束本周。
周六 我对自己拥有周末充满了感恩。
周日 我将用尽全力让下周比本周更好。
周总结
我本周取得了哪些成就，犯了哪些错误？我需要承诺什么让下周做的更好？
本周最高目标，本周我要全力实现的3~5个最高目标是：
第四周
周一 我已经准备好而且下定决心要将今年变成自己有史以来最棒的一年。
周二 我在追求自己梦寐以求的人生，同时也享受了自己现在的生活。
周三 我每天都进行“神奇的早起”，这样我就能变得更好，创造自己渴望的人生。
周四 感恩我拥有的一切，接受我没有的一切，创造我想要的一切。
周五 放弃幻想，追求真实自我。
周六 我从错误中汲取教训，每周都在进步。
周日 每个人身上都有值得我学习的地方。
周总结：
我本周取得了哪些成就，犯了哪些错误？我需要承诺什么让下周做的更好？
本周最高目标，本周我要全力实现的3~5个最高目标是：
做年总结：
我分别能够从中吸取到什么教训？
从每件事当中学习，从成就中，能够学到自己为什么会取得成功;
从失败当中，你也能学到是什么思想、行为、情感或习惯正在阻碍你实现目标。
