如果把人生比作一场通关游戏，那么这场游戏的终极目标就是实现内在的成长。或许有的人会称之为灵魂或者灵性的成长，用更科学性的描述，就是实现精神世界的充实。我们不能说一个精神世界越丰富的人，就一定活得没烦恼，因为我们也需要外在的物质给予生存的安全感。但是无论你物质上贫穷或者富有，精神上幸福或者不幸，一定会感到内在有渴望成长的呼唤，因为生命本来如此。

回过头看过去的11年，从上大学开始，我便有意识地想要成长想要变得更优秀。这是比过去任何年龄段都要飞速进步的11年，也是实现内在成长和跨越的11年。前6年的读书阶段，都在进行知识的积累，努力学好专业课，吸收各种知识，参加各种能提升自己能力的活动。毕业之后，突然意识到输出的重要性。进入社会后，毕竟要常常与人交流沟通，在互动过程中完成工作任务，输出自己的社会价值。假设我们平均每天工作8小时，那么占据人生三分之一的时间里，到底输出了多少价值，就成为决定我们人生成就感的重要来源。这时候，我开始更有意识地进行积累并锻炼自己输出能力。我觉得人脑完全可以类比电脑的系统，计算机的功能就是输入处理和输出信息。而我们吸收各种知识，经过思维系统的思考和转化，通过表达出来实现价值完成。我脑海中的这个架构体系，与007的“输入思考输出”理念不谋而合，所以偶然看到一个网友发的007社群介绍，读完几乎就决定要报名了。

目前我就正处在不知道怎么更好地输出的阶段。高中三年和大学四年，理科加工科的思维训练，让我能更擅长逻辑推理和图形想象，但是忽略了语言能力和抽象思维的锻炼。而我从小也是虽然喜欢语文却不擅长，写作文的时候特别头疼，不知道怎么凑字数。大学渐渐发现了文科的重要性，也会有意识锻炼自己的文科头脑，硕士还转了经管类的专业。可是在这期间，表达与写作依然是我不情愿做的事情，尤其是写大作业和论文，对我来说简直是痛苦的折磨。后来因为偶然的机会去了大学当老师，核心工作就是不断学习思考备课，然后在每个45分钟里持续输出。可是当我越来越多地运用语言文字输出，就越来越深地体会到自己在表达上的匮乏。尤其是近几年，看的杂书比较多，了解的各个知识领域甚至偏门学问也比较多，我似乎完成了一个重建大脑底层思维的过程。这里面有很多的思考和收获，我很希望分享出来跟大家交流，也希望能在课堂上向学生传递好的思想，只是精准表达实在不是一件容易的事情。所以，加入007对我来说是刚刚好的时机，希望可以以写作为契机，更好地锻炼我驾驭文字能力，帮助到我的工作。也希望可以遇到志趣相投的小伙伴，大家成为彼此内在成长之路的战友。

另外，对于内在成长，我把它划分为两大部分：一个是硬核技能，一个是爱与情感。

内在的硬核技能就是那些积极的性格品质，帮助我们度过困难的武器——自信、勇敢、乐观、坚毅等等。这些词似乎都是抽象的描述，但我还是把它们归类为技能，因为我认为某一品质要结合具体的事情来说，并且都是可以培养的。比如“自信”，我没法说我是对待任何事情都是有自信的人，但是站讲台上课的自信在工作中逐渐被锻炼培养了出来。而由于我能做到这件本来很不擅长的事情，这种成就感的积累能激发我对其它方面的自信，从而一步步建立大体上自信的性格品质。通过这个例子，其实已经可以说明提高硬核技能的方法了，就是在自己所做的工作中，不断挑战和克服一些小的困难，一点一点积累成就感，形成正向反馈的循环。

爱与情感，和“硬核”相对应，它是我们内在柔软的一面——平和、温柔、善良、感性等等。它似乎不像硬核技能看起来那么“有用”，除了让我们对自我感觉良好之外，好像没有什么直接利益性的帮助。但是这些品质往往决定了我们内心的幸福感，我更倾向于认为它是内在成长的结果，同时也是激发硬核技能强大的催化剂。从我的经历和感受来看，爱与情感是很难从自己内心突然冒出来的，它就好像流水一般，来源于各种人际关系里爱与情感的流通。还是通过我以前对上讲台不自信的例子来讲，那时候就是觉得自己能力不行，不擅长讲课也讲不好。真正让我能走上讲台的直接动力，还是来自父母和朋友的鼓励，他们看到我的优点，让我那个“觉得自己不行”的想法从情绪里消散。能时常在生活中，接收到他人爱与情感的人，才能使内心充盈着爱与情感，滋养着内心柔软的一面，也能在关键时候成为抵御外界困难的铠甲。这条成长之路更加曲折漫长，贯穿着我们的一生。