通过第二课的学习，我了解到如何去做正向连接。
1.我是过来人，两个孩子性格截然不同。对于老大来说无欲无求，与我这样心性要强的老妈来说，经常起冲突。我就用这招-倍感压力时我就努力先于自己的身体建立连接，闭上眼睛想像自己独自在享受着和煦的阳光，慢慢吸气、吐气，与大自然融为一体。反复几次，心情平静了。
再去试着与孩子建立正向连接，握着她的手，慢慢将她拥入怀中，轻轻拍拍她的背。什么话也不用说，此时此刻，无声胜有声，慢慢享受只有自己与大女儿美好时光。渐渐地女儿平复了心绪。
这招真的很管用。
2.通过学习了解到人的两重心智：孩童心智非语言、不自觉、随性、充满能量等心智特点。成人心智：自我觉察、理解规则、制定计划。
3.正向催眠，首先要连接我们的孩童心智，感受孩子的信息，给予情绪心情 好的安抚。
再次提及要多使用正向词，我能感受到你、接纳你、爱你，同时微笑，接纳。
通过学习，我不再轻易将负面情绪、负面催眠带给孩子，经常鼓励、关注、爱护孩子，孩子也越来越自信，越来越优秀。
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