以前很爱看吃播，觉得他们吃的东西都很好吃，一边看一边咽口水，大口大口地吃肉，尤其大晚上饿了的时候，太满足了。
现在看这些食物只觉得满眼调味料，吃播们一大口一大口地挖蘸酱拼命塞嘴里，又大口大口喝冰，每一个动作都写着伤脾胃，不健康。
以前看别人，一眼看到五官长得怎么样，精致的小脸蛋就是美啊！
现在看别人，一眼看到对方的气色好不好，精神头怎么样，哪里不好，什么问题，什么原因，应该从哪里开始调整。
以前觉得身边朋友个个都不错，有事业有抱负，长得不错收入不低，一群优质男女
现在看着这些美女帅哥们多少都是亚健康，还有几位健康已经出问题了，但是照样熬夜，应酬，乱吃东西，再过几年大概能看到明显的健康分水岭了。。
果然年纪大了就开始注重保养了
