输过液之后，身上轻快了许多，看见诊所中吃药打针输液的那么多人，感触颇多，健康如此重要，每个人都知道，但是有几个人真正关心自己的健康，或是真正为自己的健康付诸实际行动？我是一个最不会爱自己的人，经常对自己将就行事，尤其是锻炼身体、饮食习惯，还有情绪调节。比如总是借口没时间做锻炼，比如可以囫囵吞枣凑合一顿早餐，比如无论心里有多么不快，还能在进了教室顿然激情四射、满面喜庆，比如……有人说连一个自己都不爱的人，对别人的爱也是虚伪不实的的，也许的确是这样的。要想好好爱别人，就从珍爱自己开始吧！
想着想着，开着车来到了理发店，我是不想整头发的——头发长度不够而不能整出形状，去年腊月二十八，在理发店就有一次人生中的一个突破:把留了多年的长发剪短，变成一年的遗憾。可是又一次来到这里，做做护理放松一下吧。店长还是依旧的热情，店员还是一样的微笑，一个比较熟悉的风格发型设计师来到我身旁，问我做什么项目，我却答不上来，他笑着建议说"头发颜色需要修复了。""好吧，趁机做做护理吧！"也许我只是想在这个有着妙曼音乐的氛围里放松放松。
"有书吗？"我问帮我吹头发的小弟。
"什么？……"他或许听清楚我说什么了，但不确定，或是以为我这个人的话不确定。
"书，能看的书！"
"有，有，我还以为您要别的。"
一会儿功夫店员小弟拿来四五本书，看看书名，翻翻目录，我选择了一本《小幽默，大气场》，这是我平时很少涉猎的书目。其实我很羡慕会幽默的人，幽默能够提升一个人的个性魅力，可以改变尴尬的处境，可以让与之相处的人愉悦放松，增加你的感染力，自己就不行，做事讲规格，一是一二是二，一板一眼，不太会幽默或风趣。生活的确需要幽默着过——半点清醒半点糊涂，该清楚时清楚，该糊涂时不要计较太多。
看着书，一个多小时的时间也一晃而过，看着书中一个个幽默智慧的故事，时而嘴角上扬，时而叹而服之，真是今天的意外收获。头发护理好了，可还沉浸在幽默的故事里，没看完就要放下多舍不得，只好问了吧台小姑娘是否可以外借，小姑娘爽快应允，万般感谢。
幽默的人生不乏“笑”，笑一笑，一切尴尬全跑掉。看了书中的幽默故事，了解到会幽默的人更智慧更慈悲若坏，更坦荡豁达。分享几则幽默故事，共享幽默的功效:
古希腊著名思想家、哲学家是出了名的“妻管严” ，苏格拉底的妻子是个泼妇，常对他发脾气，而苏格拉底总是对旁人自我解嘲说，“有这样的夫人，好处很多，可以修炼我的忍耐力，加深我的修养。”有一次苏格拉底的老婆又发起脾气来，大吵大闹，很长时间还不肯罢休，苏格拉底只好退避三舍，刚走出家门，那位怒气难平的老婆，突然从楼上倒下一大盆水把他浇得像只落汤鸡，这时苏格拉底打了寒颤，不慌不忙的说，“我早就知道，响雷过后必有大雨，果然不出所料”那位泼辣的妇人，不禁为丈夫幽默的力量所震撼，一下子收敛了许多。若是苏格拉底和妻子一样“彪悍”“火脾气”，不知道两人会干多少架，那么苏格拉底也不会有大把的时间来做自己的学问，历史上也会少了一个如此有影响力的人物。
美国篮球史上有一位传奇教练，名叫佩迈尔，他带领的篮球队曾获得了39次国内比赛冠军。在蝉联29次冠军后，他的球队遭到了空前的惨败。比赛一结束，很多记者蜂拥而至，记者们问他对这次失败做何感想，没想到佩迈尔面带微笑，幽默地说:“好极了，现在我们可以轻装上阵，全力以赴地争夺冠军，背上再也没有冠军的包袱了。”这样，佩迈尔化烦恼为力量，给了记者最好的答案，也收到了喜欢他们球队的球迷更多支持。生活中的幽默好比活化剂，真的很有影响力。
英国著名化学家法拉第因为工作压力大，经常头疼失眠，受了不少折磨，也看了很多医生，效果甚微。健康每况愈下，后来他请了一个高明的医生，医生给他做了仔细检查，给了他开了一个奇怪的药方，只写了一句谚语“一个小丑进城，胜过一打医生。”法拉第领会其意后，开始到马戏团看小丑表演，然后大笑而归，他的不良症状也慢慢消失。小丑的幽默滑稽，换来人们的开怀大笑，的确很妙。笑一笑，一切烦恼全没了。有人说，出声大笑可以让人体减少压力荷尔蒙的产生，增加免疫细胞数量。
有人问世界前轻量级拳击冠军琼.瓦特，墓志铭上将要写什么，瓦特笑着说“你愿意数多少下就数多少下吧，反正这次我起不来了。”幽默地看待生死，该是多么淡定，这是看透人生的一种超凡脱俗，是人生的一种喜剧精神。
巴尔扎克一辈子写了无数作品，却常常穷困潦倒，手头拮据。一次一个小偷半夜光临，在房间里乱翻，他悄悄起来，点亮灯，却和小偷开起了玩笑“亲爱的朋友，别翻了，白天都翻不到钱，更不要说晚上了。”
太多的幽默故事，也许过不了几天我就会忘记，但是“幽默态度”却留了下来。林语堂说“愈默愈幽而愈秒”，是啊！幽默的人生不淡漠，幽默显示一种宽宏博大的胸怀，有幽默的人大多宽厚仁慈，有同情心，能够善解人意，让身边的人在轻松的氛围里快活的生活，有一种舒服的相处。
学会幽默不能一蹴而就，慢慢学着点，让幽默成为生活必备的“调味剂”，让生活过得更加有滋有味……
